Jak určit dávku Epistane
Začněte tím, že jen jeden miligram 10 kapsli Epistane na den, kdy jste trénink s váhami .
2
Každý den můžete zvednout v prvním týdnu , přidat jeden Epistane kapsle a zastavit na 40 miligramů .
3
Pokračujte v užívání 40 mg Epistane ve dnech, které vám zvedat závaží . V příštích třech týdnech pouze se Epistane třikrát týdně .
4
Uchovávejte při Epistane třikrát týdně po dobu příštích tří týdnů. Do té doby , měli byste dosáhli výsledků, které chcete přijímat Epistane .
5
Přesunout až 150 miligramů v době, během pátého týdne budete mít Epistane . Opět platí, že se jen to ve dnech, kdy zvednete s váhami .
6
Snižte své miligramů na 100 v době , v průběhu šestého týdne .
7
Vezměte si jen 50 miligramů v době, během sedmého týdne při Epistane . Neužívejte Epistane více než sedm týdnů.