Jak se připravit na Přírody Sunshine Bentonit Colon Cleanse

tlustého střeva je navržen tak, aby odstranění odpadů a toxinů z těla , ? Ale nadměrná konzumace zpracovaných potravin může způsobit nahromadění toxických látek v tlustém střevě , které mohou mít vážné zdravotní následky . Bentonit jevysoce absorpční přírodní jíl běžně používají ke zlepšení zdraví tlustého střeva . Ostatní složky nalezené v přírodě Sunshine tlustého střeva čistí patří s vysokým obsahem vlákniny psyllium slupky , aloe vera šťáva a chlorofyl . Pokyny dovolená 1

snížit obsah tuku a cukru příjem nejméně tři dny před zahájením očistit . To zahrnuje alkohol , soda , sladkosti , mléčné výrobky a jiné zpracované nebo škrobnatých potravin . Méně tuku a cukru přítomné v tlustém střevě znamenáočistit budou pracovat efektivněji .
2

Jezte lehká jídla a snížit příjem bílkovin stejně . Saláty a polévky jsou dobré volby . Jíst syrovou zeleninu a čerstvé ovoce získat další vlákno pomáhá úspěch tlustého střeva čistí . Pijte nejméně šest až osm sklenic vody , což také pomáhátlustého střeva připravit .
3

Spuštění nebo zvýšit výkon před tím očistit . Cvičení pomáhá prokrvení tlustého střeva , což je užitečné při tlustého střeva čistí .
4

Přečtěte si pokyny na Sunshine očistit produktu schránky přírody informaci dříve, než začnete očistit .