Použití trávicích enzymů z rostlin
Trávicí enzymy mohou pomoci zmírnit příznaky některých poruch trávení . I kdyžtělo vytváří , vylučuje a využívá mnoho trávicích enzymů , věk a jiné zdravotní faktory mohou snížit množství enzymů produkovaných . Podle Phyllis Balch ve své knize " Předpis pro nutriční léčení , " Nedostatek enzymů značně snižuje trávení potravin a může vést k výživě nedostatky , zažívací poruchy a zánětlivých stavů . Dodatečné trávicí enzymy jsou často získávají z rostlin . Bromelain
Použijte bromelain rozebrat high -protein jídla . Jedním z nejčastějších trávicí enzymy rostlinného původu pochází z ananasu . Ananas obsahuje bromelain , který pomáhá při trávení bílkovin . Jeho trávicí výhody může být zvýšena , pokud jsou užívány s jinými enzymy , které štěpí tuky a sacharidy . Bromelain také obsahuje některé antibiotické vlastnosti stejně .
Podle University of Maryland Medical Center , Německo schválila využití bromelainu v léčbě pooperačních otoků a zánětů . Může být také užitečné při léčbě zánětlivých stavů v poranění měkkých tkání . Vezměte bromelain na lačný žaludek jej použít při zánětlivých problémech .
Papaya
Vezměte papája enzymy pro po jídle trávicího úleva . Jeden z nejlevnějších trávicích enzymů z papáji . Papája obsahuje papain , který pomáhá k odbourávání bílkovin . Papain v papáji listech dokonce byl použit k naklepat masa . Tyto enzymy jsou často prodávány ve žvýkací formě a mohou být kombinovány s chlorofylem nebo máty , osvěžit dech . Papaya pomáhá zmírnit zažívací poruchy a může přispět k povzbuzení chuti k jídlu .
Širokospektrální enzymy
Používejte široké spektrum enzymů doplňky na rostlinné bázi pomoci trávení různé druhy potravin . Tyto enzymové doplňky mohou obsahovat izolované formy různých enzymů , jako jsou proteázy , amylázy , alfa -galaktosidázy , celuláza , lipáza a další , které pomáhají štěpit tuky, bílkoviny , vlákninu a cukry .
Tyto enzymy jsou často výrazně dražší než papája nebo bromelainu produktů . Přesná účinnost enzymů může být také obtížné srovnávat , jak je zde několik jednotek pro měření síly enzymu . Při pokusu široké spektrum enzymů poprvé , zkuste nižší potence enzymy jsou silnější enzymů může způsobit trávicí problémy v případě, že nejsou potřeba . Nižší potence enzymy jsou také mnohem levnější než vysokopevnostních enzymů .
Některé enzymové přípravky zažívací na rostlinné bázi jsou speciálně vyvinutý pro konkrétní zažívacích problémech , jako jsou potravinové alergie a plynu a nadýmání . Mějte na paměti, že trávicí enzymy nejsou vhodné pro děti .