Jak zastavit Menstruační špinění

Ženy se často setkával s nepříjemnými pocity nebo PMS souvisejících otázek kolem jejich době v měsíci , ale kdyžmenstruační cyklus se vztahuje i na jiné než časech během pravidelného období , může to býttrochu stresující . Menstruační špinění může nastat z různých důvodů . Tento stav je velmi těžké diagnostikovat , ale někdy může být z cervikálního zánětu nebo podráždění pochvy . Obvykle se nejedná o zdroj velkého znepokojení . Existuje několik opravné prostředky , jak zmírnit nebo zastavit menstruační špinění . Věci, které budete potřebovat
listy maliníku
zázvorový čaj
Wild Yam tinktura
skořice nebo koření
čaj hrnek
převařené vody
Honey ( volitelné )

Zobrazit další instrukce
1

aby se malina nápoj . Tím, že kombinuje listy maliníku a dva šálky teplé vody , aby se čaj, který je známý pro pomoc při špinění . Pít dva šálky čaje denně , dokudšpinění zastaví .
2

Pijte zázvorový čaj . Zázvorový čaj je známo, že pomáhají zastavit menstruační špinění . To je proto, žezázvor je známo, uklidnit pánev . Přidání 250 mg zázvorový čaj do šálku vroucí vody bude stačit . Pít čaj každý den na pár týdnů . Můžete přidat trochu medu do čaje pro lepší chuť , ale není to nutné .
3

posypeme skořicí nebo žvýkat . Můžete žvýkat na špejli skořice až dvakrátdenně , aby pomohl s špinění . Cinnamon je známo, že se křeče a ke snížení průtoku krve z dělohy . Dash trochu skořice na potraviny, které jíte , pokud byste raději žvýkat na tyči .
4

Přidat tinkturu z divokého jamu . Těžit z výhod divokého jamu tím, že upustí mezi 10 a 15 kapek tinktury na jeho jeden šálek vroucí vody . Míchejte To , aby se čaj , a pak ji pít každý den .