Detox pro ženy

Každý den jsme vystaveni toxiny , které se mohou hromadit v našem těle a způsobují nám ublížit . Detoxikace pro ženy pomáhá při odstraňování škodlivých toxinů , reguluje trávení a může přispět endokrinní systém zpět do rovnováhy . Doplatky

ženy , kteří se antikoncepční pilulky , nebo spotřebované hodně mléčných výrobků a červeného masa , může mít nadbytek estrogenu . Doplnění s L - methionin a L - taurin aminokyselin mohou být prospěšné při odstraňování přebytečné estrogen .


Diet Tips na

Pro úspěšné detox , ženy potřebují konzumovat high - vlákno potraviny na pomoc při trávení a podporují odstranění přebytečných toxinů a estrogenu . Fiber - potraviny bohaté jsou celá zrna , většina ořechy a semena , a čerstvé ovoce a zeleninu .
Bylinky

dobré detoxikační plán pro ženy obsahuje byliny jako je ostropestřec mariánský a kořen pampelišky . Ostropestřec může pomoci vyčistit a opravit jater a kořen pampelišky pomáhá při průtoku žluči , které mohou pomoci zabránit žlučové kameny , což může býtzejména zájem o ženy po menopauze .
Cvičení

Mírné cvičení , jako je chůze nebo plavání , zlepšuje tok lymfatického systému . Lepší průtok lymfy může pomoci ženské tělo zrušit toxiny , stimuluje krevní oběh , pomáhá při odstraňování celulitidy a zvýšení metabolismu ženy .
Chelatační léčbu

chelatační terapie , obvykle v forma EDTA chelatační léčbu , je výhodné pro ženy, které plánují na početí dítěte , protože oni mohou projít těžké kovy , jako je olovo , na jejich děti v průběhu těhotenství . EDTA chelatační terapie je speciálně určen pro odstranění těžkých kovů .
Varování

Před zahájením detoxikační program, vždy se poraďte se svým ošetřujícím lékařem . Umí pracovat s vámi a návrhy na to, co nejlépe vyhovuje vašim konkrétním potřebám detoxikaci .