Detoxikace jater

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle . Jako orgán, který pomáhá čistit naši krev , soustružení rozpustné v tucích toxiny do rozpustné ve vodě, toxinů, které pak mohou být vylučovány z těla v moči ,játrech pomáhá udržet naše těla znečišťující zdarma . Nicméně , jeho důležité udržovat játra zdravá a toxin zdarma , jak to půjde , a někdy to znamená , že několik další kroky k detoxikaci jater . Špatné chování

Existujeurčitý počet věcí, které lidé by neměli dělat, protože to poškozuje játra . Pití alkoholu , a to zejména v jakékoliv přebytku , je šéf na seznamu pro poškození jater . Konzumace velkého množství mastných a nezdravých potravin je jiný . Játra , stejně jako jakýkoli jiný orgán , potřebuje určité množství živin a vitamínů , aby to fungovalo správně .
Antioxidanty

Pro ty, kteří chtějí pomoci očistit své játra s dietní změny , tam jsou některé antioxidanty, které jsou nezbytné . Vitamin C , beta karoten , vitamin E a selen jsou všechny silné antioxidanty, které mohou pomoci v tomto procesu detoxikace jater .
Bylinky

Existuje také celá řada bylin , které pomáhají v játrech detoxikaci . Ostropestřece mariánského bylo prokázáno, že snížení cirkulujícího tuku a k ochraně jaterní buňky před poškozením . Artyčok také inhibuje tvorbu cholesterolu v těle a udržuje jaterní buňky bezpečný stejně jako ostropestřec mariánský . Pampeliška kořen je také užitečné pro pomoc s játry přesunutí toxiny do výkalů , což znamená, že jsou méně toxiny přichází kolem jater podruhé před tím, než se odstěhoval z těla .
Káva klystýr

podivné , a často smáli , metoda pro detoxikaci jater jekáva klystýr . Nízký objem klystýr obsahující kávu půjde do sigmatu , který je připojen přímo do jater . Kofein stimuluje produkci enzymu v játrech , která pomáhá prosazovat očistu a detoxikaci .
Bezpečnostní

Před zahájením jakékoliv radikální změny detoxikovat játra , zeptejte se svého lékařem . Některé metody mohou obsahovat byliny, které způsobí alergickou reakci , nebo že bude komunikovat s léky, které můžete užívat současně na předpis důvodů . Lidé, kteří již trpí onemocněním jater nemusí být možné používat některé metody játra detoxikace . Chcete-li být v bezpečí , aby lékařsoučástí vašeho detoxikační zdravotní plán .