Jaký je nejúčinnější lék na plyn, který lze volně zakoupit?
1. Simethicone :Simethicon je aktivní složka běžně se vyskytující v volně prodejných lécích proti plynatosti. Funguje tak, že rozkládá plynové bubliny v trávicím traktu, pomáhá zmírnit nadýmání, tlak a nepohodlí způsobené plynem. Má nízký profil vedlejších účinků a je obecně dobře snášen.
2. Aktivní uhlí :Aktivní uhlí je další populární OTC plynový lék. Funguje tak, že absorbuje plyny a toxiny v trávicím traktu. Aktivní uhlí je zvláště účinné při snižování příznaků střevní plynatosti a plynatosti.
3. Mátový olej :Mátový olej je přírodní lék, který se po staletí používá ke zmírnění plynatosti a dalších zažívacích potíží. Kapsle s mátovým olejem nebo enterosolventní tablety jsou volně prodejné. Funguje tak, že uvolňuje svaly trávicího traktu, snižuje křeče a podporuje vypuzení plynů.
4. Probiotika :Probiotika jsou živé mikroorganismy, které, pokud jsou konzumovány v přiměřeném množství, mohou poskytnout zdravotní výhody. U některých probiotických kmenů, jako je Lactobacillus a Bifidobacterium, bylo prokázáno, že zlepšují trávicí funkce, včetně snížení produkce plynu a nadýmání. Probiotika lze nalézt jako doplňky nebo ve fermentovaných potravinách, jako je jogurt a kefír.
5. Enzymy :Trávicí enzymy, jako je alfa-galaktosidáza a laktáza, mohou pomoci rozložit specifické typy sacharidů, které mohou způsobit plynatost a nadýmání. Tyto enzymy lze nalézt v OTC doplňcích a mohou být užitečné pro jednotlivce, kteří mají plynatost po konzumaci určitých potravin.
Při výběru volně prodejného léku na plyny je nezbytné, abyste si pozorně přečetli štítek produktu pro pokyny k dávkování, potenciální vedlejší účinky a jakékoli kontraindikace nebo interakce s jinými léky, které užíváte. Pokud jsou vaše příznaky plynatosti trvalé nebo závažné, je vhodné konzultovat s odborníkem zdravotní péči pro správnou diagnostiku a léčbu.
