Jaké jsou výhody protikondiční terapie?
* Účinné při různých úzkostných poruchách. Kondiční terapie se ukázala jako účinná při léčbě různých úzkostných poruch, včetně fobií, generalizované úzkostné poruchy a sociální úzkostné poruchy.
* Dlouhotrvající účinky. Účinky protikondicionační terapie mohou být dlouhodobé i po ukončení terapie.
* Relativně snadné se naučit a implementovat. Kondiční terapie je relativně snadná terapie, kterou se lze naučit a implementovat a lze ji provádět v různých prostředích.
* Lze použít v kombinaci s jinými terapiemi. Kondicionační terapii lze použít v kombinaci s jinými terapiemi, jako je kognitivně-behaviorální terapie (CBT) a expoziční terapie, aby se zlepšily výsledky léčby.
* Může lidem pomoci zvládat úzkost a žít plnohodnotnější život. Kondiční terapie může lidem pomoci zvládat úzkost a žít plnohodnotnější život tím, že sníží jejich strach ze situací vyvolávajících úzkost a naučí je nové, adaptivnější způsoby, jak na tyto situace reagovat.
