Jak se učit qigong ve Velké Británii

Qigong jestarověké čínské praxe předpokládá, že umožňujeindividuální manipulaci energii , nebo " qi ", po celém těle . Používá se k duševní a tělesné uzdravení , a cvičil miliony lidí po celém světě . Qigong může být prospěšné , ale pouze tehdy, pokud se provádí správně . Máte-li zájem o učení qigongu ve Spojeném království , existuje několik možností, které se učí správně. Pokyny dovolená 1

Učte se od mistra . Mistři qigongu někdy studia ve velkých britských městech , nicméně, studia může být ve skutečnosti bojových umění studia . Mnoho čínských bojových umění mistři praktikovat qigong a naučit ho jako součást svého pravidelného osnov . Praví mistři mají typicky studoval qigong po mnoho let a měli by být schopni dát vám svého pána jméno a jméno svého velmistra je . Pokud nemůžete najít mistra , mohou certifikovaní učitelé být takévhodnou náhradou . Qigong Foundation UK Taiji stanovuje standardy a osvědčuje qigongu instruktory ve Velké Británii Odjezd se založením vidět o nalezení certifikovaný učitel ve vaší oblasti .
2

Zakupte si DVD . Pokud žijete ve venkovské oblasti ve Velké Británii , najítmistr nebo učitel může být obtížnější . Učení qigongu z DVD jepříští nejlepší věc . Mistři qigongu z mnoha oblastí světa , včetně Číny , prodávají instruktážní DVD na svých internetových stránkách a loď na mezinárodní úrovni. Můžete se naučit qigong pečlivě poslouchat instruktora . Maloobchodních prodejen , jako je HMV a Amazon Velké Británii , prodávat qigongu instruktážní DVD a oba obchody budou dodávat k většině oblastí ve Velké Británii
3

Přečtěte si knihu . Učení qigongu z knihy není tou nejlepší volbou , ale mohou být vhodné pro qigong studenty, kteří už mají pevný základ . Nejlepší qigongu instruktážní knihy bude mít detailní popisy a fotky . UK kniha maloobchodníků , jako je Waterstone a Amazon Velké Británii , prodávat instruktážní knihy o qigongu a bude dodávat po celé Velké Británii