Tai Chi pro revmatoidní artritidy

Tai Chi jeforma cvičení , který vznikl jako bojové umění v Číně . Jedná se o jemný forma fyzické aktivity , které mohou být v každém věku . Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění, které zahrnuje klouby . Tai Chi Historie Highlights

Podle Lawrence Galante , Tai Chi Chuan , " Nejvyššího Konečný pěst , " vznikl jako bojové umění a sebeobrany disciplíny v Číně . Historické záznamy nastavit odkaz na Tai Chi v 17. století našeho letopočtu s mužem jménem Chiang Fah ( Trpělivost Tai Chi ) . O několik století později ,praxe byla diverzifikace do jiných stylů a forem . Tyto styly jsou :Chen , Yang a Wu . Nejnovější forma jeSun , vyvinutý společností Sun Lutang na počátku 20. století . Tento styl má vliv několik " vnitřních umění" , jako je Pakua Chan , Hsing I Quan a Xingyiquan .
Vlastnosti

Merck Manual definuje revmatoidní artritidu jako zánětlivé onemocnění kloubů . To se vyznačuje tím, symetrické bolesti lokalizovaným na zápěstí a rukou , s menším zapojením nohou a kolena . Zánětlivé změny vedou k destrukci kloubní chrupavky a znehodnocení společné funkce . Toto onemocnění je také systémové projevy , jako jsou kardiovaskulární a onemocnění ledvin . Obvykleje léčba protizánětlivými léky a léky proti bolesti . V závažných případech , chemoterapie budeposlední možností . Pasivní a aktivní cvičení hrají důležitou roli v jeho léčbě .
Úvahy

Tai Chi byl v očích veřejnosti pro jeho možných aplikací do zdravotních problémů . Harvard Magazine Online ve svém únor /březen 2010 vydání publikoval související článek . Další studie o Tai Chi ukazují jeho možných aplikací na zlepšení bilance , jako je ten od Wolfa v roce 1996 . Kromě toho , Lee , Heah Young a Lee , Keum Jae publikoval výhod pacientů Sun stylu s gonartrózou a prokázaly zlepšení v bolesti , ztuhlost , vyvážení a kolen pohyb v jejich studie z roku 2008 . Až do tohoto bodu , výzkum ukázal, že Tai Chi má výhody pro osteoartrózy a starších osob .
Výzkum revmatoidní artritidy

nálezy u revmatoidní artritidy nejsou přesvědčivé . Pilotní studie provedená C. Wang a skupina výzkumníků v roce 2005 a publikoval v RheumatologyOxfordJournals.org zjistil, že " ... Tai Chi jebezpečné a potenciálně slibné doplňková léčba u dospělých s funkční třídy I nebo II revmatoidní artritidy . " Nicméně ,hlavní kritik k omezené výzkumné studie k dispozici, jemetodika použitá . Ve výzkumném přehledu literatury v podání M. Š. Lee , M. H. Pittler a E. Ernst , našlinásledující : " .Metodická kvalita zahrnutých RCT ( Výzkum pro klinické zkoušky , zkratka vysvětlení přidal spisovatel ) byl nízký Žádná z obsažených RCT hlášeny podrobnosti o randomizace , oslepující a rozdělení . "

Shrnutí

Revmatoidní artritida jechronické onemocnění, které vyžaduje široké spektrum léčby . Společná mobilizace přes non - cizí cvičení je součástí . Ačkoli výzkum neprokazuje nezvratné důkazy , Tai Chi může být považováno zaalternativu . Nicméně , jako každá forma cvičení se doporučuje, aby by mělo být provedeno pod přísným dohledem poskytovatele zdravotní péče .