Jak najít Qigong Practitioner
Pro tisíce a tisíce let , Qigong praktici používají tuto kombinaci fyzické námaze , duševní bdělosti a meditaci na jak zvládat a léčit choroby , jakož i na podporu vnitřní klid a harmonii jako součást léčebného režimu fyzických fitness . Qigong jestarověké čínské cvičení, které využívá specifické techniky dýchání a choreografické pohyby rovnováhy mysli, těla a ducha . To je běžně používané k prevenci diabetu a k léčbě stavů , jako je artritida a astma . Postupujte podle následujících kroků k nalezení praktického lékaře . Věci, které budete potřebovat klipart přístup k internetuZobrazit další instrukce dovolená 1
Přečtěte si více o historii a vědu za Qigong na webu Qigong ústavu ( viz níže uvedené zdroje ) . Na stránkách je také on-line adresář lékařů .
2
Hledat Qigong lékaře ve vaší oblasti . Zadejte ve vaší zemi nebo informace o stavu on-line na webových stránkách Qigong Institute najít jeden blízko vás .
3
Zeptejte praktiky týkající se poplatků , školného a platebních možností . Některé mohou být cenově dostupnější než ostatní . Některé mohou vyžadovat , abyste zaplatili na jednotlivé návštěvy , spíše než jednou za měsíc jeden .
4
Zvažte konzultace s lékařem před zahájením Qigong praxe . Ačkoli Qigong je nízký dopad a nízké napětí , to je obvykle považováno zadobrý nápad se poradit s lékařem před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu .
5
Vezměte třídy z více lékařů . To je nejlepší způsob, jak najít ten, jehož osobnost a přístup je nejvíce kompatibilní s vašim cílům a potřebám .
6
Zvažte stáváQigong Praktický sami . Poté, co si kdo může trvat vás na úrovni mistrovství , můžete zjistit, že jste rádi sdílet tuto starobylou praxi s ostatními .