Způsoby, jak zacházet s chemoterapií nežádoucí účinky

Chemoterapie používá silné chemické látky zabít nebo oslabit rychle rostoucí nádorové buňky . Nicméně, jak se samozřejmě v těle , tyto látky způsobují vedlejší poškození normálních buněk a tkání , které se projevuje ve formě vedlejších účinků . Chemo jenáročný postup, život zachraňující , ale fyzicky i psychicky , ale existují způsoby, jak minimalizovat jeho vedlejší účinky a činícelý proces méně stresující . Nevolnost a zvracení

American Cancer Society ( ACS ) popisuje nevolnosti a zvracení jako " dva z nejčastějších a nejvíce obávaných vedlejších účinků chemoterapie . " Závažnost těchto konkrétních příznaků bude záviset na konkrétních chemických látek používaných pro řízení , ale je toza předpokladu, že budete mít tyto příznaky do jisté míry . Chcete-li minimalizovat jejich dopad ,ACS naznačuje, že vyhnout se velké jídlo a místo toho jíst často malé porce , pít nápoje minimálněhodinu před jídlem nebo po jídle a ne s nimi , jíst a pít pomalu , . , A vyhnou pachů , které vám narušují

sousto dobře , jíst potraviny, které jsou za studena nebo při pokojové teplotě , aby se zabránilo vaření pachy , které by mohly zvedat žaludek vás , bojovat proti ranní nevolnosti jíst suché potraviny , jako jsou sušenky nebo toast , vyhnout smažené potraviny , stejně jako těch, které jsou příliš sladké nebo mastné , cucat kostky ledu , nemají lehnout po dobu alespoň dvě hodiny po jídle; . , a zhluboka dýchat a pomalu se k boji proti nevolnosti
Únava

Chcete-li bojovat proti únavě , která obvykle doprovází chemoterapii ,National Cancer Institute nabízí tyto tipy : do méně na domácí frontě , nechal hodit jiní na pomoc , kdykoliv je to možné . Jezte zdravé potraviny udržovat svou sílu ( ale mějte na paměti, anti - nevolnost tipy) . Snažit vykonávat každý den . Získat dostatek odpočinku , přičemž krátké zdřímnutí během dne k načerpání nových sil .
Vyhněte se infekce

Protože chemoterapie často snižuje svou úroveň infekce bojovat bílá krevní buňky , je třeba přijmout další opatření , aby se zabránilo vystavení se k infekcím . CancerCare.org nabízí tyto návrhy : Umyjte si ruce dobře a často . Ošetřit rány a odřeniny rychle , mytí poraněné tkáně a použitíaktuální antiseptikum . Nosit a používat ruční vysavač , pokud nemáte přístup k mýdlem a vodou . Dbejte na to, aby nick , skřípání nebo říznete při použití jako břitva , nůž nebo nůžky . Vyhněte se živočišný odpad , včetně stelivo pro kočky boxů . Používejte ochranné rukavice při zahradničení nebo čištění nepořádek v domácnosti .
Vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů jevelmi častým nežádoucím účinkem chemoterapie , i když někteří pacienti mají to štěstí, aby se vyhnuli to . Nicméně, pokud jste jedním z těch méně šťastných , jednat aktivně , aby na tuto změnu připravit . Chemotherapy.com naznačuje, že si ostříhat vlasy drasticky před tím, než začne padat ven . Plán předem , nakupování paruku , baseballové čepice , šátek nebo jiné pokrývky hlavy před vypadávání vlasů je kompletní . Ujistěte se, že aplikovat opalovací krém do hlavy , když budete mít na slunci. A když si vlasy, začíná vypěstujte , léčit opatrně , aby se zabránilo tvrdé vlasy barviva ani chemické látky .