Jak se vyrovnat s depresí během Chemo
Některé léky, které pacienti s rakovinou berou může způsobit deprese . Je to často jeden z jejich vedlejších účinků . Pacienti se mohou stát rozrušený , unavený , ztrácí svou sexuální touhu , pocit, beznaděj , nespokojený nebo negativní . Existuje několik cest, které můžete podniknout, vyrovnat se s depresí v průběhu chemoterapie . Pokyny1
rozpoznat faktory, které vás na riziko deprese . To může být stresující události v rodině nebo pracovního života , dostatečná podpora od milovaných , nebo žijí s rakovinou .
2
Promluvte si se svým lékařem o tom, jak se cítíte . Vaše deprese může být velmi dobře způsobena vašich léků proti bolesti . Váš lékař se může rozhodnout pro přepínání své léky nebo upravit dávkování .
3
Zeptejte se na kancelářské jmenování . Řekni jim, že je třeba dostat se do navštívit lékaře co nejdříve .
4
Informujte přátele blízko vás , jako je například člen nebo přítel rodiny , jak se cítíte . Přidána podpora vám pomůže zůstat v bezpečí .
5
ihned Snižte riziko deprese . Například , je-li alkohol má tendenci , aby se vám v depresi , přestat pít .
6
Sledujte léčebný plán, který vám lékař dal na . Vezměte si léky ve stejných dávkách se předepsaných . Získat odbornou pomoc, pokud vám váš lékař odkazuje na poradce .
7
Psát o tom, jak se cítíte v časopise . Jakmile se zahájením léčby , je todobrý nápad sledovat své dobré a špatné dny , takže můžete zjistit, zda vaše příznaky jsou čím dál horší nebo lepší .