Opustil jsi svého narcistu, ale on předstírá jako ty Proč?

1. Snaží se nad vámi udržet kontrolu. I když s vámi již nemusí být v romantickém vztahu, stále nad vámi chtějí mít nějakou moc. Předstíráním, že jste stále spolu, mohou manipulovat a ovládat vaše emoce.

2. Snaží se vás zapálit plynem. Gaslighting je forma psychického týrání, při které se osoba nebo skupina lidí snaží přimět někoho, aby pochyboval o své vlastní příčetnosti nebo realitě. Předstíráním, že jste stále spolu, se vás snaží přimět zpochybnit vaše vlastní vzpomínky a vjemy. To může vést k nízkému sebevědomí, zmatenosti a úzkosti.

3. Snaží se vám ublížit. Předstíráním, že jste stále spolu, se vám snaží způsobit bolest. Možná vědí, že k nim stále něco cítíte, a využívají toho ve svůj prospěch. Možná se vás také snaží vyvolat žárlivost tím, že předvádějí svůj nový vztah.

4. Snaží se s vámi dát znovu dohromady. Někdy narcisté předstírají, že jste stále spolu, protože se s vámi chtějí dát znovu dohromady. Mohou si myslet, že když vás dokážou přesvědčit, že jste stále ve vztahu, pravděpodobně jim odpustíte jejich minulé chování.

5. Jsou prostě klamné. Někteří narcisté jsou tak klamní, že ve skutečnosti věří, že jste stále spolu. Nemusí být schopni rozlišovat mezi realitou a fantazií a mohou si skutečně myslet, že vztah stále trvá.

Pokud narcista předstírá, že jste stále spolu, je důležité stanovit si hranice a chránit se před jejich manipulací. To může znamenat, že jim zablokujete kontakt s vámi nebo se vyhnete místům, kde byste je mohli vidět. Je také důležité mluvit s terapeutem, který vám může pomoci zpracovat vaše emoce a vytvořit zdravé mechanismy zvládání.