Jak žít s ADD

Attention Deficit Disorder je charakterizován sníženou pozornosti , obtíže v sociálním prostředí a problémových plněním úkolů obecně . Děti jsou nejčastěji diagnostikován s poruchou , ale to neznamená, že dospělí nejsou také vypořádat s podmínkou . To je důležité při léčbě ADD , takže si můžete žít plnohodnotný a produktivní život , ale je možné žít pohodlně , i když jste se poprvé zahájení léčby . Věci, které budete potřebovat klipart rady lékařského profesionální
Zobrazit další instrukce
Live s ADD
1

Mějte své přátele a rodinu informovat o svém stavu a zeptejte se jich, k účasti na léčbě . Pokud vaše dítě jeten, kdo má žít s ADD , pak se ujistěte se, že její síť učitelů , přátel a lékařů je vždy aktuální informace o její léčbě a pokroku .
2

Zůstaňte velmi trpěliví s rodinnými příslušníky , kteří trpí ADD . Může nastat situace, kdy jednají , jako by se vás ignorují , nebo prostě nemají zájem o to, co máte říkat , ale je to často není tento případ . Attention Deficit Disorder dělá to pro ně velmi těžké se soustředit na jednu věc za značné časové období .
3

Odstraňte neustálé vyrušování z okolního prostředí . Pokud víte, že budete potřebovat , abyste mohli práci , ale nemůže si pomoct, ale zapnout televizi , jděte do jiné místnosti nebo přesunout na televizi nebo odpojte jej . Někdy je třeba vzít na pomoc bezpečné zaměření drastická opatření .
4

Připravte se na kalendář nebo organizátor a vlak se ji používat . Pokud jde o organizátor vám pomůže zapamatovat si důležité termíny a úkoly , a budování zvyku používat takový nástroj může skutečně umožňuje žít pohodlně s poruchou pozornosti .
5

Naučte se rozpoznat příznaky jako které se vyskytují , a podnikne kroky k jejich minimalizaci . To může být tak jednoduché, jak brát dech a přeorientovat svou pozornost , nebo by to mohlo být tak složité, jak užívat léky proti účinkům ADD .