Co je Aromatheraphy pro alergie

? Zatímco váš imunitní systém může vzpouře proti některé rostliny trápí vás alergie a senná rýma příznaky , může mít prospěch z použití éterických olejů vyrobených z jiných léčivých rostlin , uvážlivě aplikované prostřednictvím umění aromaterapie . Používány s opatrností , může aromaterapie zmírnit nejen příznaky alergie a senná rýma , ale může také pomoci posílit váš imunitní systém , které vám pomohou zahnat alergie na dlouhou dobu . Alergie

Pokud máte alergickou reakci , váš imunitní systém, léčí některé každodenní látku jako hlavní hrozbu . Imunitní buňky, které mají zahnat útočníky spěchat do prostoru expozice - jako nos , oči , krk a kůže - a přináší s sebou příval tekutiny a zánětu, který vám dá kýchání , dušnost , kašel , otok a poškrábání . Respirační alergie může být také doprovázeno ekzém (suchá , svědivá vyrážka) a astma ( zánět a otok dýchacích cest ) . Běžné alergeny patří vzdušné rostlinný pyl, prach a roztoči , spóry plísní , zvířecí chlupy a srst , bodnutí hmyzem , chemických sloučenin a některých potravin .


Aromaterapie

Aromaterapie použití éterické oleje extrahované z léčivých rostlin . Olej , vdechnutí nebo vstřebání kůži , s sebou nese léčivé vlastnosti rostliny . Esenciální oleje jsou mnohem silnější než jiné rostlinné aplikací, jako jsou čaje nebo tinktury . Můžete inhalovat je - jen kapku nebo dvě na kapesníku , v misce s horkou vodou nebo ve vaší koupele . Můžete si chladný obklad s pár kapkami zředěné ve vodě . Můžete kombinovat esenciálních olejů s dopravcem ropy , jako je sladkých mandlí olej nebo olej z hroznových a vmasírujte do hrudníku , zad nebo dokonce sinus oblast .
Aromaterapie pro alergie

k dispozici ješiroká škála bylinek , které aromatherapists doporučujeme pro příznaky alergie a dlouhodobé imunitní budovy . Několik obyčejné představují zlatý standard v léčbě alergií a senné rýmy pomocí aromaterapie . Patří mezi ně bazalka, modrá vratič , římskou nebo německý heřmánek , eukalyptus, levandule , máty peprné a mnoho dalších . Přesná směs éterických olejů se liší v závislosti na požadovaném efektu . Esenciální oleje jsou drahé , aletrochu jde dlouhou cestu : mnoho aromaterapie recepty volat po 10 kapek každou oleje do 1 oz nosného oleje . Podívejte se na štítek , abyste se ujistili , že kupujete přírodní esenciální olej , a nesyntetické kopie , protože syntetické může dráždit citlivou imunitní systém .
Opatření

před pomocí libovolného esenciální olej , provést dvoustupňový náplastí test. Na čistou a suchou pokožku , umístěte jednu kapku nosného oleje , který chcete používat na vnitřní straně lokte . Nech to odkrytý a nemyjte ho po dobu 24 hodin . Pokud je vaše pokožka nereaguje ,nosič olej je bezpečná. Potom proveďte stejný postup s každou esenciální olej , který chcete používat . Je-li vaše pokožka se stává podrážděná , jste citliví na ten olej . Umyjte se mýdlem a vodou a nepoužívejte jej pro aromaterapii , to bude jen dráždit vaše příznaky . Pokud je vaše pokožka zůstává jasné, že můžete používat esenciální oleje . Nepoužívejte tento krok přeskočte .
Nalezení profesionální

Esenciální oleje jsou velmi silné , nákladné a snadno se zneužití . Pokud nechcete experimentovat s esenciálními oleji na vlastní pěst , můžete si najít vyškolené profesionální Aromatherapist , kteří mohou míchat vyváženou kombinaci právě pro Vás , na základě vašich konkrétních příznaků a citlivostí . Aromaterapeut může být také ochotni vzdělávat vás o dávkách a interakce s konvenčními léky nebo doplňky stravy , které používáte . Pomocí registru níže , které vám pomohou najít Aromatherapist ve vašem okolí . Vždy informujte svého ošetřujícího lékaře o každé nové zdravotní režim se cvičí .