Jak se zbavit Post nosní Drip

Příspěvek nosní kapání jenepříjemný pocit, že jste se v zadní části krku , když vaše dutiny mozků a odkapávací spíše než vypouštění z vašich nosních dírek . Výtok z nosu může být způsobeno problémy s dutinami , nosní alergie a nachlazení . To je běžné , je při alergické sezóny a studené a chřipkové sezóny . Příznaky po nosní kapání jsou kašel , pachuť v ústech , pocit něčeho uvízl v zadní části krku , neustále se snaží vyčistit krku a šimrání v krku . Existuje mnoho příspěvek nosních kapek opravné prostředky na předpis a přes pult , ale ne všechny jsou účinné , a mnohé z nich mají nežádoucí vedlejší účinky . Zkuste jeden nebo všechny z těchto způsobů, jak se zbavit post nosní kapání . Pokyny dovolená 1

Udržujte vlhkost ve vašem prostředí . Nedovolte, abyvzduch ve vaší domácnosti , aby se stal příliš suché . Suchý vzduch způsobí, že sliznice , aby se stala silnější a zhorší po nosní kapání .
2

Pijte hodně tekutin, aby se řídnouthlenu , ale vyhnout se mléčné výrobky . Mléko a mléčné výrobky zahuštění hlenu .
3

Použijte slaná voda nosní sprej . Slaná voda nosní sprej jeskvělý po nosní kapání lék , protože to funguje na 2 způsoby, prvnísůl bude vysušovat sliznice , která odkapává do krku . Za druhé ,sůl vytváří nepřátelské prostředí pro bakterie a pomůže , aby se zabránilo infekci dutin . Slaná voda nosní spreje nebo solné nosní spreje jsou k dispozici na přepážce v lékárnách .
4

Drž se dál od kořeněná jídla . Pikantní potraviny mají tendenci , aby se vaše nosní dírky scedíme a pokud si trpět po nosní kapání na sliznice se stéci na zadní straně krku a zhoršit příznaky .
5

Použijte Neti Pot spláchla silná hlenu z nosu .
6

kloktat slanou vodou vyčistit suchou hlen ze zadní strany krku . Smíchejte přibližně 1/2 lžičky soli do sklenice teplé vody a kloktat . Vyhněte se tento příspěvek nosní kapání nápravu , pokud trpíte vysokým krevním tlakem .
7

vysmrkejte často vyčistit nosní dírky .