Sinus Čistí pro alergie

Lidé, kteří trpí alergií obecně budou muset vypořádat s bolestí a nepohodlí otoky , zánět vedlejších dutin nosních . Zatímco antihistaminika a over-the -counter léky proti bolestem, jsou užitečné , někteří lidé se obrátit na domácí opravné prostředky a alternativní medicíny poskytnout úlevu na místě . Nosní zavlažování je populární metoda používaná při alergiích na vyčištění dutiny a poskytnout úlevu . At- Home Saline Solution Metoda

jednoduchý recept na nosní zavlažování řešení je 1/4 lžičky . soli a 1/4 lžičky . jedlá soda smíšené do 8 oz. teplé vody . Vedlejších nosních dutin může být očištěn baňkování solný roztok v ruce a nalil ji do obráceného nosní dírky . Držte hlavu nad umyvadlem a držet hlavu otočil k jedné straně . Dýchání by mělo být provedeno přes ústa , pomalé a dokonce přizavlažování probíhá . Tento proces by měl být opakován pro opačné nosní dírky .
Neti Pot System

neti pot systém byl v použití od dob dávných jogínů , kteří by se očistit dutin denně pomáhat s hlubokými dechovými cvičeními . V současné době je na trhu mnoho různých firem ( NetiPot , SinuRinse , atd.) , alepojem je podobný :teplý roztok chloridu sodného se přidá k konvice podobné nádoby , a je podávána do nosních dírek přes dlouhou hubičkou . Většina odrůd dnes prodávaných přijít s pakety solné směsi , které mohou být rozpuštěny v teplé vodě .
Zavlažovací stroje

nosní zavlažování získal popularitu mezi chronické alergici . Natolik, že společnosti ( SinuPulse , Grossan Hydropulse , atd. ) jsou nyní vyvíjejí zavlažování a sinus mytí systémy . Fyziologický roztok koncepce zůstává stejná . Rozdíl je v tom , že hladiny akustického tlaku vody lze manipulovat , která je určena k vytvoření důkladné čištění .
Benefit

Časté nosní zavlažování je prospěšný pro alergiky z mnoha důvodů . Jemný proplachování pomáhá zbavit se sinus dutin pylu a jiných dráždivých látek , zatímcoroztok soli může pomoci zmírnit otok . To také pomáhá zmírnit ucpání nosních dutin .