Léky na únavu způsobenou Mold
Hormodendrum , Aspergillus fumigatus , Phoma a Penicillium notatum jsou druhy plísní , které mohou mít vliv na vaše zdraví , a to zejména pokud jste astmatik a alergií na plísně . Vystavení plísní může způsobit celou řadu příznaků , včetně svědění , vyrážka , rýma , podráždění očí , kašel , kongesce , příznaky podobné chřipce , respiračních komplikací , závrať , průjem , bolesti hlavy , nevolnost , zvracení , jater podmínek a únavy . Pokud je správně používán a vystavení formy přestal , většina příznaky podobné chřipce a únava odezní . Růst
růst plísní se vyskytuje v místech, kde jevysoká vlhkost a dostatek tepla . Formy jsou nejvíce převládající v létě , ale mohou způsobit zdravotní problémy kdykoliv během roku . Plísně mohou růst uvnitř svých domů , suterén nebo sklep, garáže , stodoly , koupelen a dalších oblastech . Plísní je nejčastější , kde jsou přítomny úniku vody; pokud jste měl nedávno poškození vodou nebo netěsnosti instalatérské , plíseň se může státproblémem rychle . Plísně alergie dochází, když plíseň produkuje a uvolňuje mykotoxinů ve vzduchu . Mykotoxiny jsouobrana proti bakteriím a plísním . Když jste vystaveni mykotoxinů a dýcháš dovnitř, mohou způsobit bolesti hlavy , alergické reakce , nevolnost a únava , jakož i dýchací problémy .
Testy
navštívit svého pravidelné lékař nebo alergolog zjistit, zda jste alergičtí na plísně . Provádět krevní testy se podívat na protilátky proti plísní v krvi . Pozitivní test dokazuje, že jste byli vystaveni plísně , ale není vám říct, kde jeforma umístěn , nebo když jste přišli do styku s plísní , která způsobuje vaše problémy . Alergolog může provést kožní testy na vás , zda jste skutečně alergický na určité druhy plísní . Test Radioalergosorbentový krve může být nutné ukázat, co jsou protilátky v krvi , které se vztahují na konkrétní alergeny; Výsledky zkoušek se 14 dní na příjem
Identifikovat plíseň ve vaší domácnosti jednoduchým pozorováním .; někdy forma je viditelný ve vlhkých oblastech a mohou se objevit jako nazelenalé černého materiálu na stěnách a /nebo patra . Jindy , forma může být neviditelný , ale můžete být schopni to cítit . Získat testovací kit pro použití v domácnosti k určení, zda je k dispozici forma . Pokud je viditelná plíseň , můžete vyčistit , pokudplocha je dostatečně malý . Větší množství plísní a skryté formy mohou vyžadovat, aby si najmoutprofesionální pro jeho detekci a odstranění .
Správa vlhkostí
Snižte příznaky plísně tím, že odstraní jako mnoho forem , jak je to možné , a kontrolovat hladinu vlhkosti z vašeho domova . Investujte do digitální vlhkosti měřidla monitorovat úroveň vlhkosti . Namontujte tlakoměr na zeď a sledovat hladinu vlhkosti v souladu . Udržujte ukazatel měřidla při ne vyšší než 50 procent vlhkosti; vyšší úrovně vlhkosti , aby plíseň růst a prosperovat . Použijte odvlhčovač kontrolovat vlhkost v domě nebo klimatizace udržet hladinu vlhkosti pod 50 procent . Spray vzduchový filtr vašeho klimatizačního zařízení s anti- formy sprej odrovnat jakékoli živé formy ve vzduchu . Dejte odvlhčovač v každé místnosti, kde voda je nejvíce převládající : Můžete dát odvlhčovač ve své koupelně a suterénu udržet hladinu vlhkosti pod kontrolou
opravy netěsnosti
. Unikající potrubí , kohouty , že kapání , děravou suterénu a střechy úniky jsou náchylné na plísně , které mohou později způsobit příznaky , jako je únava . Pokud nemůžete opravit tyto problémy , najmout instalatér , pokrývač nebo dodavatele , aby je opravit za vás . Vedení vody nahromadění na minimum sníží vaše problémy s růstem plísní .
Čištění
Mold , jednou ve vzduchu , může přistát kdekoliv ve vaší domácnosti . Při čištění desky , desky , chladničky, spotřebiče a jiné předměty pro domácnost , smíchejte jeden díl bělidla s jedním dílem teplou vodou k očištění objekty se a zabít všechny spóry plísní , které mohou být přítomny . Nepoužívejte bělidlo na položky, které mohou Vyblednutí . Používejte ochranné rukavice , když se čištění bělidla a vody , aby se zabránilo podráždění pokožky . Investujte do výrobku jako Lysol dezinfekčním sprejem odrovnat bakterie a plísně; sprej dezinfekční prostředek na desky , desky a kdekoli si myslíte, spóry plísní může být . Pokud jsteastmatik , buďte opatrní při použití aerosolu a masku při stříkání aerosol , aby se zabránilo podráždění plic .
Antihistaminikum
Použití non- ospalosti vzorec antihistaminikum může pomoci snížit alergické příznaky a únava spojená s expozicí plísní . Histamin jechemická látka vyrábí imunitního systému , když jste vystaveni alergenům; to může způsobit zánětlivé reakce a to může mít vliv na chemii mozku , který , podle pořadí , měnící náladu a pocit pohody . Investujte do over-the -counter léky , jako je Claritin , které mohou pomoci spravovat své kýchání, kašel , slzící oči a únavu spojenou s alergickou reakci . Konzumujte jednu tabletu denně antihistaminikum pro alergiky úlevu .