Prostředky pro alergiky

trpící alergiemi může zasahovat do vašeho života . To není nikdy legrace muset nést krabici tkání kolem nebo mít jasně červený nos , slzící oči a vyčerpání z vašich alergií . K dispozici jsou jak fyzické, tak na předpis způsoby, jak pomoci zmírnit vaše alergie . Čištění

Pokud trpíte alergiemi vlivem prachu a plísní , být ostražití o čištění . Prachu vlhkým hadříkem , jak se zbavit více roztočů . Pravidelně vysávat vysavačem , který má filtr HEPA . Umyjte listy alespoň jednou týdně v horké vodě . Umyjte si jiný postelí alespoň každé dva týdny. Ujistěte se, že používáte matrace podložku , protože to pomáhá udržet roztoče z matrace a pomáhá prodloužit životnost matrace .
Natural Alergie Střídání

Získat úlevu od vaše alergie pomocí některého z několika různých přírodních prostředků . Ty mohou dokonce poskytnout lepší úlevu než léky bez vedlejších účinků .

Použijte Neti Pot . Naplňte Neti Pot s teplou slanou vodou a používat jej vyčistit vaše dutin . Je to vymývá vaše dutin a zbaví alergenů .

Vezměte 1000 mg quercetin každý den , počínaje nejméně šest týdnů před alergické sezóny . Kvercetin působí jako antihistaminika . To je taképřírodní antioxidant , pomáhá tělu zbavit se volných radikálů a brání poškození buněk . Kopřiva dvoudomá ( 300 mg denně ) a devětsil ( 4 dávky 8 mg každý za den) jsou také přírodní alternativy k antihistaminika .

Eucalyptus jeznámý lék . To snižuje kašel , hlen a uvolňuje ucpaný nos .

Alfalfa je řekl, aby relaxovat imunitní systém , a tím snižuje reakci organismu na alergeny . Někteří lidé reagují na vojtěšky , takže buďte opatrní , dokud si nejste jisti, že nereagují na vojtěšky .

Jablečný ocet má mnoho léčivých vlastností . To se uklidnit bolest v krku , snížit množství hlenu v dutinách , a pokud je použit s hrudní obklad , bude to vlastně zkracuje dobu nachlazení .

Nosní spreje jsou efektivní při zmírnění příznaků alergie . Použijte solný nosní sprej , nebo ten, který obsahuje xylitol , chcete-li použít přírodní nosní sprej .
Léky

najít úlevu od příznaků alergie pomocí buď léky na předpis , volně prodejné ( OTC) léků nebokombinace obou . Zyrtec jeefektivní alergie léky a je k dispozici v obecné formě , což je cenově dostupnější . Claritin je také OTC , ale nemusí být stejně účinné jako Zyrtec . Pokud potřebujete dekongestans , vždy si můžete užívat Sudafed nebo některý z jejích obecných forem .

Vyberte si z nabídky volně prodejných nosních sprejů nebo jeden z mnoha volně prodejných nosních sprejů k dispozici . Většina lidí může použít nosní spreje pouze tehdy, když je potřebují, a získat lepší odpověď , než oni dělají, když se perorální léky po celou dobu .

Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoliv lék nebo doplněk . Váš lékař vám pomůže vybrat si lék, který je nejlepší pro vás a vaše lékařské potřeby .