sinus &Alergie Relief

Sinus alergie mohou být způsobeny tím, pyl , pet alergeny a plísně , aleodpověď těla na tyto alergeny jestejný . Kýchání , sinusový tlak , svědění očí a kašel jsou všechny příznaky dutin podráždění . Zatímco tam jsou syntetické léky na trhu, které léčbě sinus alergie , domácí opravné prostředky existují přirozeně léčbě alergií a pomoci přinést úlevu . Pokud se příznaky alergie přetrvávají déle než sedm dní , okamžitě navštívit lékaře, protože může být přítomnainfekce vedlejších nosních dutin . Eucalyptus Vapor

vlastnosti v rámci eukalyptu práci jakoantiseptikum , stejně jakoantibiotika na uklidnění podrážděné sinus dutin a skřípavý krku . Eucalyptus pára otevírá dýchací cesty a snižuje množství hlenu a hlenu v dýchacích cestách a ve vedlejších nosních dutin , která je ideální pro zablokovaných dutin . Děti do věku 18 let a těhotných žen nejsou doporučuje inhalovat nebo spolknout eukalyptu . Vedlejší účinky této rostliny patří mírná nevolnost a bolesti hlavy .

Přineste 1 litr vody na válcování varu . Umístěte vařící vodu do zásobníku , který se nerozpustí , a dát deset kapek eukalyptového oleje přímo do vody . Přikrýt ručníkem přes nádoby a snížit hlavu pod ručník . Dýchejte normálně na 5 až 10 minut, abyeukalyptus páry vyčistit sinus dutin .
Jablečný ocet

Jablečný ocet obsahuje vitaminy B 1 a 2 ,a E , jakož i vápník a hořčík , které všechny práce vyčistit dutiny sinusu a snížení alergických příznaků . Vzhledem k vysoké úrovni pH v octě , pokud jsou užívány perorálně , že snižuje množství hlenu nahromadění a čistí dýchací cesty . Neexistují žádné vedlejší účinky spojené s řádně užívat tento lék , proto je bezpečný pro děti i dospělé .

Mix 2 lžičky . surového jablečného octa v 6 oz studené nebo teplé vody . Směs byla míchána po dobu 1 minuty , aby zajistilyocet a voda se řádně promísí. PokudChuť je příliš silný , zřeďte 1 polévková lžíce . čistého agave nektar . Vypijte tuto směs při nástupu příznaků alergie a nadále pít dvakrát denně , dokud sinus alergie jsou pod kontrolou .
Kopřiva dvoudomá

Podle Mayo Clinic , kopřiva dvoudomá jeúčinný domácí lék na běžné problémy alergie . Kopřiva jepřirozeným antihistaminikum , které funguje podobně jako over-the -counter alergie léky , ale bez negativních vedlejších účinků , jako je ospalost . Kopřiva dvoudomá je k dispozici ve dvou formách : Formát pilulky nebo sušená kopřiva dvoudomá extrakt . Oba formáty jsou stejně účinné , ale kvůli chuti této byliny , nejvíce si ji konzumuje ve formě tablet .

Pokud se objeví příznaky alergie , konzumovat 300 mg kopřivy denně s 8 oz. vody . Doba trvání úlevy se liší od člověka k člověku , ale nejvíce zkušeností alespoň 5 hodin snížily příznaky alergie . Pro delší úlevu , konzumovat mezi 400 a 500 mg denně , dokud symptomy se zmenšily .