Přetížení Relief nosní alergie

Vaše alergie zase zlobit , a to je hnací jste blázen . Vaše nosní dírky jsou tak přetížené , že máte potíže funguje normálně - a máte pocit, žese obtěžovat svými spolupracovníky a přáteli . Tam musí být úleva ! Pojďme se podívat . Vzduchové filtry

Možná zjistíte, že vaše alergické rýmy zmizí - spolu s dopravní zácpy , které přinášejí - brzy po vytvoření vzduchového filtru HEPA . HEPA je zkratka pro high - účinnost částic vzduchu , a HEPA filtr odstranit až 98 procent všech alergenů ve vzduchu, služby . Chcete-li získat filtr odpovídající velikosti , podívejte se na jeho čistou dodávky vzduchu rychlostí ( CADR ); Pokud je číslo alespoň dvě třetiny požadované místnosti záběry náměstí , budefiltr pravděpodobně stačit . Odstraňte alergeny - . A odstranit alergie , konečně najít úlevu
Welcome Mat

To je pravda - uhasit uvítací rohož , aby se zabránilo dráždidla od vstupu váš dům nebo kancelář . Plísně, roztoči , pesticidy , kouř ze dřeva a jiných dráždivých se provádí do vašeho domova a kanceláře na boty lidí . Vítejte mat povzbuzuje lidi k očištění své boty . Nejlepší volba , samozřejmě , je, aby lidé opustit své boty u dveří .
Salt Water

okamžitou úlevu ( i když to není trvalé řešení ) , zkuste použít teplou slanou vodu . Dejte solný roztok v injekční stříkačce , kádinky nebo nějaký máchání láhve . Naklonění hlavu nad umyvadlem , nalijte nebo jemně stříkat trochu kapaliny do jednoho z vašich nosních průchodů . Nech to odtékat . Opakujte do druhé nosní dírky . Tento akt zavlažování své nosní dírky se slanou vodou může výrazně snížit nosní příznaky alergie . Různé nosní spreje může také stačit .