Přírodní léky na Sinus studené infekce

sinus infekce jezánět vedlejších nosních dutin a jiných nosních dutin . Mezi příznaky patří bolest hlavy nebo tlaku v očích , nose , nebo obličeje . Sinus infekce může také způsobit horečku , kašel , zápach z úst , nebo ucpaný nos . Infekce dutin mohou vyžadovat steroidy nebo antibiotika vyléčit , ale existuje mnoho domácí opravné prostředky , aby se pokusila ve spojení s léky . Podporovat odvodnění

Pijte hodně vody, zůstat hydratovaná vám pomůže vyprázdnění některé z přetížení z vašeho systému . Pití horkých nápojů , jako je čaj , může také pomoci zmírnit některé z přetížení spojené s sinus infekce . Můžete také podporovat odvodnění tím, že inhaluje páru dvakrát až čtyřikrát denně . Můžete to udělat tím, že sedí v horké sprše nebo sklání nad miskou horké vody .
Vyhněte sliz způsobující Foods

potraviny , jako je mléko , citrusy , kořeněná jídla , pšenice , a sýr může zvýšit produkci hlenu v těle . Vzhledem k tomu, infekce dutin jsou způsobeny nahromaděním hlenu ,poslední věc, kterou chcete udělat, je způsobit, že tělo produkovat více hlenu . Zkuste eliminovat některé z těchto potravin ze svého jídelníčku , aby viděli, zda to bude zbavit svého infekce vedlejších nosních dutin .
Nosní Flushing

Použitím směsi vody a hydrogenuhličitan sodný prášek může také zmírnit zácpy spojené s sinus infekce . Chcete-li to provést smíchejte lžičku hydrogenuhličitanu prášku s vodou . Pak pomocí injekční stříkačky ( bez jehly ) , vstříkněte roztok do nosní dírky tak, že to vyjde na druhou stranu . Zadržte dech , ale nedělá to , aby se zabránilo dostat řešení do vašich plic . Vyjměte další řešení z nosní dírky foukáním to , jako kdyby jste byli smrkání .