Jak se k léčbě alergie Bez medicíny

Pro lidi, kteří trpí sezónními alergiemi ,kvetoucí květin a stromů je něco, ale krásná . Jaro, léto nebo podzim může být stresující . Sezónní alergie může způsobit výtok z nosu, svědění očí , kýchání nebo jiné příznaky . I když existuje mnoho alergie léky na trhu , mají vedlejší účinky a nemůže zcela eliminovat produkt . Existuje mnoho kroky k přirozeně zmírnit vaše alergie , aniž včetně drahých léků . Postupujte podle následujících kroků k pomoci zmírnit vaše sezónních alergických projevů . Věci, které budete potřebovat
Čistička vzduchu
místní med
kopřiva dvoudomá
Neti pot
Zobrazit další instrukce dovolená 1

důkladně vyčistit a prach vašeho domova k odstranění alergenů . Umyjte polštáře , deky a přikrývky stejně . Jakmile to uděláte hluboké čisté , mějte zavřená okna a používat klimatizaci , aby se zabránilo další kontaminaci .
2

nákupu čističky vzduchu s HEPA filtrem odstraní 99 procent alergenů ze vzduchu . Vyberte si velikost dostatečně velký, aby filtr vzduchu v ložnici , takže se můžete dostat solidní spánek .
3

Navštivte trhu vašeho místního zemědělce a koupit med, který byl vyroben tak blízko , aby vaše domů jak je to možné . Konzumujte polévková lžíce . den , a to buď přímo , nebo v čaji . Požitím medu z místních pylů , bude vaše tělo budovat toleranci k němu .
4

Kopřiva jepřirozeným antihistaminikum , která může být přijata k pomoci zmírnit sezónní alergie . To nemá stejné nežádoucí účinky jako léky . Přibližně 300 mgdenně jepřiměřená částka k léčbě alergií .
5

Zkuste Neti pot vyprázdnění pyl a další alergeny z vašich nosních dutin . Neti pot se naplní vlažnou slanou vodou , která se pak používá k čištění nosní dírky .