Co je nejlepší udělat pro alergie?

Léčba alergií zahrnuje kombinaci strategií ke snížení expozice alergenům a zmírnění symptomů. Zde je obecný přístup k léčbě alergií:

1. Úleva od symptomů:

- Antihistaminika: Jedná se o nejběžnější volně prodejné léky ke zmírnění příznaků alergie, jako je kýchání, rýma a svědění.

- Dekongestanty: Může pomoci snížit ucpaný nos.

– Kortikosteroidy: Inhalační nebo nosní kortikosteroidy jsou účinné při zvládání symptomů nosní alergie.

- Cromolyn Sodium: Může být použit jako preventivní nosní sprej, aby se zabránilo alergickým reakcím před jejich začátkem.

2. Injekce proti alergii (imunoterapie):

- Jedná se o pravidelné podávání injekcí malých dávek alergenů k postupnému snižování citlivosti organismu.

3. Vyhýbání se alergiím:

- Identifikujte své spouštěče a minimalizujte kontakt:

- Alergie na pyly:Udržujte okna a dveře zavřené, používejte klimatizaci, vyhněte se trávit příliš mnoho času venku během vrcholné pylové sezóny.

- Alergie na prach:Používejte prachotěsné kryty, pravidelně svůj domov čistěte a vysávejte, perte lůžkoviny v horké vodě.

- Alergie na domácí mazlíčky:Pokud je to možné, vyhněte se kontaktu se zvířaty, která spouštějí vaše alergie.

- Potravinové alergie:Přísně se vyhněte potravinám, které vyvolávají reakce. Vždy pečlivě čtěte etikety potravin.

4. Volně prodejné produkty:

- Nosní spreje s fyziologickým roztokem mohou pomoci vyplavit alergeny a poskytnout dočasnou úlevu.

- Alergické oční kapky mohou zmírnit svědění a zarudnutí.

5. Čističky vzduchu:

- Může pomoci odstranit alergeny ze vzduchu, zejména v interiéru.

6. Výplach nosu:

- Proplachování nosních cest fyziologickým roztokem může pomoci vyplavit alergeny.

7. Alternativní terapie:

- Někteří lidé nacházejí úlevu pomocí akupunktury nebo bylinných léků. Před použitím jakékoli alternativní terapie se však poraďte se zdravotnickým pracovníkem.

8. Pohotovostní léčba:

- Vždy mějte pohotovostní plán s předepsanými autoinjektory epinefrinu (EpiPens), pokud máte závažnou alergii s potenciálně život ohrožujícími reakcemi (anafylaxe).

9. Poraďte se s alergologem:

- Pokud jsou vaše alergie závažné nebo přetrvávající, poraďte se s alergologem, který vám poradí, diagnostiku a možnosti léčby, včetně desenzibilizační terapie nebo alergenové imunoterapie.

Pamatujte, že to, co funguje pro jednu osobu, nemusí být stejně účinné pro druhou, a je nezbytné dodržovat doporučení vašeho poskytovatele zdravotní péče pro efektivní zvládání alergií.