Revmatická úlevu od bolesti

Revmatická bolest může vyplývat z vzplanutí artritidy , bolesti ve svalech , bolesti z let poškození kloubů nebo bolest, která se zhoršuje při pohybu . Když žijete roky s revmatických bolestí , se můžete stát emocionální a zdůraznil , který může vaše příznaky ještě hůř . Revmatická bolest se může objevit v jedné oblasti svého těla , jako jsou ramena , nebo ve více místech v rámci jedné konkrétní oblasti , jako jsou klouby ve vašich rukou . Občas se může zdát, jako by se vaše bolest je chronická a vysilující . Zatímco není tam žádný lék na revmatické bolesti , existují způsoby léčby , aby ji zmírnit . NSAID

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID ) patří ibuprofen , na trh přes pult pod značkami jako je Advil a Motrin , a naproxen , prodávaný jako Aleve . Pokud je vaše bolest je nesnesitelná , může Váš lékař předepsat silnější NSA . Tyto léky je třeba brát s mírou , protože dlouhodobá léčba může vést k vředy , problémy se srdcem , krvácení do žaludku a jater a poškození ledvin . Poraďte se se svým lékařem, zda tato léčba jedobrá volba pro vás .
Kapsaicin krémy

kapsaicin krémy jsou odvozeny z kapsaicinu semen ( chilli paprika semen ) . Můžete mít pocit pálení , když je aplikovánkrém . Kapsaicin krémy fungují nejlépe na klouby , které jsou nejblíže k povrchu , jako jsou prsty, lokty a kolena . Pokud máte bolesti , vaše nervové buňky vyslat chemická látka, která vytváří zprávy bolesti . Použitíkapsaicin krém uřízne těchto bolestivých poslů . Obchodní značky těchto krémů jsou Capzasin a Zostrix . Podle Mayo Clinic , může trvat až dva týdny aplikací před tím, než krémy efektivně pracovat pro léčbu artritidy .

Bolesti roztírá

bolesti potře obsahovat salicyláty , stejné chemikálie nalezené v aspirin . Tyto háčky nabízejí úlevu od bolesti a snižuje záněty kloubů . Obchodní značky patří Bengay , Aspercreme nebo Sportscreme . Vezměte opatrní při používání těchto typů háčky . Pokud jste alergičtí na kyselinu acetylsalicylovou nebo užíváte léky na ředění krve , bolesti háčky by neměl být používán , pokud to není lékař .
Klipart tepla a chladu

Použití topení podušky pomoci zmírnit bolest . Vezmeme si horkou sprchu nebo koupel a namáčení vaše klouby může také pomoci s příznaky bolesti . Pokud je vaše bolest je těžká , zkuste použít ledový obklad nebo namáčení vaše klouby ve studené vodě . Produkty, jako jsou Biofreeze může poskytnout pocit chladu , rozptyluje od bolesti dočasně . Podle Mayo Clinic , neměli byste používat teplé nebo studené procedury , pokud máte špatný krevní oběh nebo znecitlivění kloubů .
Patche

Painkiller náplasti obsahují léky , které mohou být aplikován přímo na místě bolesti . Jedna taková oprava je diklofenak epolamine ( Flector ) . Obvykle tento lék se používá pro bolesti spojené s výrony a kmeny . Nicméně , Váš lékař může předepsat to pro bolest artritidy , taky . Lidoderm je další náplast používá k úlevě od bolesti . Podle Mayo Clinic , Lidoderm zpočátku byl schválen jako efektivní léčba pro pásový opar bolesti . Obsahuje lidokain , který má znecitlivující účinek .
Cvičení

Podle Medical News Today , cvičení zlepšuje nejen vaše tělo svalový tonus a funkce , to může pomoci podnět produkce endorfinů - přírodní léky proti bolesti tvého těla . Pokud trpíte silnými bolestmi , neměli byste dělat cvičení , které by mohly zhoršit Váš zdravotní stav , jako je běh . Tempo sám a nikdy nepřehánějte to . Lehké cvičení , jako je plavání , nebo pomocístacionární kolo může zlepšit váš celkový emocionální stav , jakož i zvýšit flexibilitu a tón svaly kolem kloubů .