Co může zastavit bolest v artritických kolen ?
Artritida bolest v koleni se pohybuje ve stupních . To může býtmalý , menší nepříjemnost nebo k významnému narušení každodenního života . Vždy je vhodné poradit se s lékařem diskutovat o způsobech, jak zastavit bolest v artritické koleno . Tepelná
tuhosti , můžepoužití tepelného zábalu nebo vytápění podložky poskytují úlevu .
Kolenních ortéz
Yogaawayoflife.net doporučuje stabilizovat koleno tím, že nosí ortézy nebo zábal . To dává podporu koleno a může snížit otok .
Nadmořská výška
Výtahové koleno s artritidou může pomoci snížit otok .
Rest
Mayo Clinic uvádí, že spočívá na bolavé koleno může snížit bolest a brání podráždění oteklé kloubu .
Léky
Over-The -čítač léky, jako je ibuprofen , paracetamol a aspirin může zmírnit bolesti a zmírnění otoků .
Fitness
WrongDiagnosis.com uvádí, že celková tělesná zdatnost může snížit artritidu bolest kolena . Například , redukce hmotnosti může odstranit další zátěž na artritické koleno .