Diagnostikovaný černý kašel Co přijde dál
Pokud vám byl diagnostikován černý kašel, je důležité dodržovat pokyny lékaře a užívat jakékoli předepsané léky, které vám pomohou zvládnout vaše příznaky. Zde je několik dalších kroků, které můžete podniknout, abyste svůj stav zvládli a zabránili jeho šíření:
1. Zůstaňte doma a izolujte se: Černý kašel je vysoce nakažlivý, zejména během prvních týdnů nemoci. Vyhněte se kontaktu s ostatními, zejména s malými dětmi, těhotnými ženami a osobami s oslabeným imunitním systémem.
2. Dodržujte hygienu: Při kašlání nebo kýchání si zakryjte ústa a nos a často si myjte ruce mýdlem a vodou po dobu alespoň 20 sekund, zejména po kašlání, kýchání nebo dotyku obličeje.
3. Vyčistěte a dezinfikujte své okolí: Pravidelně čistěte a dezinfikujte povrchy a předměty, kterých se často dotýkáte, jako jsou kliky, pracovní desky a hračky.
4. Na veřejnosti noste masku: Pokud musíte jít na veřejnost, noste obličejovou masku, která pomůže zabránit šíření infekce na ostatní.
5. Dávejte na sebe pozor: Hodně odpočívejte, pijte tekutiny a jezte výživná jídla, abyste podpořili svůj imunitní systém. Vyhněte se kouření a alkoholu, protože mohou zhoršit vaše příznaky.
6. Sledujte své příznaky: Sledujte své příznaky a jakékoli změny ve vašem stavu. Pokud se vaše příznaky zhorší nebo pokud se u vás objeví jakékoli nové příznaky, jako jsou potíže s dýcháním nebo přetrvávající zvracení, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
7. Dokončete kúru antibiotik: Je důležité absolvovat celou léčbu antibiotiky předepsanou vaším lékařem, i když se vaše příznaky zlepší, abyste zajistili plnou léčbu infekce a zabránili relapsu.
8. Kontrola se svým lékařem: Naplánujte si následné schůzky se svým lékařem, abyste mohli sledovat svůj pokrok a zajistili, že infekce zmizela.
9. Očkování: Pokud jste nebyli očkováni proti černému kašli, poraďte se o očkování se svým lékařem. Očkování je nejlepší prevencí černého kašle a jeho komplikací.
10. Vzdělávejte ostatní: Sdílejte informace o černém kašli a jeho příznacích se svou rodinou, přáteli a komunitou, abyste pomohli zvýšit povědomí a zabránili šíření infekce.
