Co by způsobilo, že se našemu synovi velmi snadno udělaly puchýře poté, co dělal sedy na spodní části zad a skákal na nohou?
Existuje několik věcí, které lze udělat pro prevenci nebo snížení rizika vzniku puchýřů:
- Noste volné pohodlné oblečení z prodyšných materiálů.
- Pokud oblečení zvlhne, okamžitě se vyměňte.
- Aplikujte lubrikant, jako je vazelína nebo sportovní krém, na oblasti pokožky, které jsou náchylné k puchýřům, např. paty a bříška chodidel.
- Ke snížení tření používejte polstrované ponožky nebo vložky.
- Během cvičení dělejte přestávky a vyvarujte se přetěžování.
Pokud se puchýře objeví, je důležité je okamžitě léčit, aby se zabránilo infekci. Očistěte puchýře mýdlem a vodou, přiložte obvaz a vyhněte se jejich vytrhávání nebo praskání. Pokud jsou puchýře velké, bolestivé nebo infikované, je důležité vyhledat lékařskou pomoc.