Zpět Problémy a nohou Necitlivost

O 80 procent populace zažije bolesti zad v určitém okamžiku svého života , a většina z bolesti ovlivňujedolní části zad a bederní oblast . Někdydolní části zad zranění bude také způsobit necitlivost v nohou . Naštěstí , tam jsou non- chirurgické léčby, které je možné podávat překonat tento typ problému . Identifikace

Bolesti zad a ztuhlost jsou obvykle způsobeny tím, herniated disk , což může často vést ze zranění . Disk nebo chrupavky praskliny a způsobuje posun disku tekutiny nebo pulposus , vyvíjí tlak na míšní nervy . V důsledku toho může člověk vyvinout ischias , který může způsobit bolest a necitlivost dolů do hýždí a nohou .
Funkce

Artritida a disk degenerace může také způsobit bolest a nohu zpět znecitlivění . Jak lidé stárnou , přirozeně ztrácí tekutiny ve svém disku , které je činí náchylnější ke snížení bolesti a ischias zpět .

Léčba

Jednotlivci , kteří trpí bolestmi zad a noha necitlivost měla vyhnout sedět delší dobu , až se jejich příznaky odezní . Během této doby , můžečlověk vzít protizánětlivé léky , jako je ibuprofen , aspirin nebo naproxen k úlevě od bolesti a zánětu , podle WebMD.com .
Prevence /Solution

i když to může trvat týdny a dokonce měsíce dostat přes bolesti zad a nohou znecitlivění , jedna účinná léčba je použití ledu za 15 až 20 minut několikrát za den během prvních 48 hodin . Z toho, že se s tepelného ošetření na stejnou dobu . Mějte použití tepla , dokud příznaky odezní .
Úvahy

Je také možné si protahováním a sílu budování cvičení zmírnit příznaky bolesti zad a nohou znecitlivění , jakmile se bolest a zánět pod kontrolou , ale to je nejlepší se poradit s lékařem před zahájením cvičebního programu .