Spací držení těla pro Skolióza pacienty

Skolióza jestav, ve kterém se páteř křivky ze strany na místo zůstává zarovnán od shora dolů stranu . Existují různé stupně skoliózy , a každý stupeň určuje průběh léčby, která by měla být vykonávána . Mírné zakřivení páteře mohou být pomohl s fyzikální terapie . Mírné křivky mohou využít zadní výztuhu . Těžké křivky vyžadovat chirurgický zákrok . Bez ohledu na to , který stupeň skoliózy máte , můžete ujistěte se, že váš spánek držení těla je správné při práci s vaším lékařem opravit křivku . Věci, které budete potřebovat
Polštáře
Zobrazit další instrukce
Spaní na vaší straně
1

Lehněte si na vaší straně . Nezáleží na tom , který z nich , takže vybrat si stranu vám nejvíce vyhovuje .
2

Položte obě ruce se před vámi . Mohou být rovné , nebo složené v přední části hrudníku .
3

Curl vaše tělo stále tak trochu dopředu . To vám dává rovnováhu a umožňuje pohodlné nošení . Příliš mnoho zatočený je trapné pro vaší páteře .
Na zádech dovolená 4

Lehněte si rovně na záda v přímé linii .
5

Nechte své ruce ležet podél těla .
6

Set polštář pod kolena tak, aby se zvýšil . Můžete mít také polštář pod nohy a chodidla tak, aby byly zvýšeny . To není dobré pro páteř v případě, že kolena a nohy nejsou vzkřísil . Pokud vám vadí spí s nimi ve svislé poloze , měli byste spát na vaší straně .