Jak se schodů s berlemi
Berle jsounepříjemnosti , které by někdo chtěl za každou cenu vyhnout . V případě jakéhokoli důležitého trauma na nohy nebo kotníku , šance, že bude zapotřebí berle . Jak na kloub pomocí berlí trvá trochu úsilí . Tam jsou některé problémy s použitím berle a když schodů je jedním z nich . Tento článek se bude diskutovat o nejjednodušší způsob, jak jít o použití schodech , zatímco o berlích . Návod dovolená 1
Za prvé a především , jednoduše vyhnout schodech úplně , pokud je to možné . Pokud jste na veřejnosti , je pravděpodobné, že jerampa nebovýtah použít jako alternativu . Pokud jste stále ještě zvykají na používání berlí , bude to vaše nejlepší volba .
2
Někdy schody jsou nevyhnutelné i když , a to zejména pro ty, kteří žijí ve dvou příběh domu . Nejlepší způsob, jak vylézt po schodech , zatímco o berlích , je to tak v sedě . Přemýšlejte o malé dítě učí používat schody, a způsob, jakým sedět na schodu a používat své zbraně , aby se zasadila se až k dalšímu kroku , to vše při zachování v sedě . Bude nutné , aby se zasadila své berle po schodech nahoru , pokud jde o může být dosaženo , a pak je dále posunout , jak budete postupovat nahoru po schodech .
3
může nastat situace , kdy ani z předchozích kroků , nejsou výhodné . Jeden příklad by bylkrok přichází do nebo z práce, domova . To by bylo docelahodně úsilí , aby se posadili za pouhých kroku . V tomto případě je nutné použít berle . Chcete-li tak učinit , udržet berle na úrovni, na které stojíš , ne až na krok, který se snaží vylézt . Pokud jsou berle postavit na stonku , který se pokoušíte stoupat, bude to těžké vytáhnout sami a snadno ztratit rovnováhu . Vedení berle na úrovni , na které stojíte , budete pak uklidnil berle a zvedněte sami krok . Naopak , když sestupuje po schodech , budete dát berle na krok pod vámi , spíše než na úrovni, na které stojíš , pak spusťte se dolů krok . Je možné vylézt celou sadu schodů tímto způsobem , ale vzít na vědomí, že to může být nebezpečné, protože v případě ztráty rovnováhy , je velmi pravděpodobné, že další zranění .
