Jak Mějte kolena Straight

Pokud udržet čéška - nebo patelární luxace - budete potřebovat , aby se vaše kolena čepici přímo na podporu hojení . Koleno čepice vykloubení může dojít z přímého úderu na kolena , náhlá změna směru , nebo nepříjemné kroucení v koleni . Dislokace může způsobit silné bolesti , otoky a deformity kolenního kloubu . Cílem léčení patelární luxace je stabilizovat koleno . To se provádí pomocí imobilizace nebo operaci , aby se kolena rovně . Věci, které budete potřebovat
Kolenní ortéza
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Navštivte svého lékaře, nebo jděte na pohotovostní služby . S čéškou dislokace , budete potřebovat lékařské ošetření . Váš lékař bude mít anamnézu a provést fyzikální vyšetření kolena . X - paprsky ,MRI neboCT mohou být přijata také získat lepší pohled na vnitřní straně kolena . Po výsledků , bude Váš lékař pak diskutovat o možnosti léčby .
2

Přijmout konzervativní péči . Cílem konzervativní péče je, aby čéška co nejrovnější , zatímco to se hojí přes imobilizace . Kolenní ortéza se bude držet koleno v přímé poloze . Budete imobilizované na sedm až 10 dní , v závislosti na University of Connecticut Health Center. Po imobilizaci , začnete fyzikální terapie a lze očekávat úplné uzdravení během tří až šesti týdnů.
3

operaci . U těžkých dislokací nebo pokud konzervativní léčba selže , chirurgie jemožnost . Chirurgie pomůže na povrch a stabilizovat kolenní češky . Po operaci , bude vaše kolena stane nepojízdným , jak to hojí . Budete pak začne hmotnosti ložiska cvičení a další fyzikální terapie - např. posilování a rozsah pohybu cvičení . Zotavení z operace trvá 10 až 12 týdnů v závislosti na University of Connecticut Health Center.
4

Použijte kolenní ortézu . Po konzervativní péči nebo operaci , budete mít k ortézy . Kolenní ortéza pomáhá udržovat vaše koleno čepice zarovnány , jakmile začnete -li obnovit normální činnost .