Typy Quadricep Ace Bandáže

Když se zranit nebo vytáhnout čtyřhlavý sval , možná budete chtít použít eso obvaz pro podporu . Existuje celá řada druhů bandáží , aby zvážila , včetně kolenních ortéz , elastické bandáže a samolepících obvazů . Většina z těchto obvazů maloobchodní za $ 5 do $ 30 a jsou k dispozici v místní lékárně . Elastické S klipy

Elastické obvazy obvykle přicházejí v neutrální barvě , jako opálení , ale můžete někdy najít barvy , jako je fialová nebo modrá . Tyto obvazy jsou navrženy tak, aby obal kolem končetiny poskytovat podporu . Obvykle budete chtít zabalit obvaz kolem oblasti dvakrát až čtyřikrát , než zajištění obvaz s dodanými kovovými sponami . Tyto obvazy obvykle vyžadují nůžky na řez a mohou být znovu použity .
Antimikrobiální

Antimikrobiální obvazy se dodávají v různých šířkách a velikostech a často používají uzávěry na suchý zip . Tyto obvazy poskytují větší ochranu proti infekci a mají tendenci být odolnější než jiné elastické bandáže .

Samolepící

Samolepicí obvazy jsou typicky pružné a pracují podobně jako obvazy s klipy . Jediný rozdíl je, že tyto obvazy držet na sebe . To poskytuje větší podporu a znamená, že nemusíte řešit klipy nebo suchý zip , nemusíte být schopni znovu samolepících obvazů . Můžete mít těžší používání těchto obvazů , protože to je mnohem těžší rozbalit a zalomit obvaz , který se lepí k sobě .
Kolenních ortéz

kolenních ortéz poskytnout další podporu pro vaše svaly na nohou a šlach , které spojují své čtyřhlavý sval na kolena . Tyto šle jsou opakovaně použitelné , jedna velikost padne všem , a pracují na snížení koleno a bolest svalů . Typicky , koleno rovnátka jsou k dispozici buď v přírodních barvách nebo v černé barvě . Mohou se nosit pod oblečením , ale nevejde pod těsné oblečení , jako jsou úzké džíny .