Zotavení z Mortons neurom chirurgie

Mortona neurom je stav vyznačující se noha stlačeného nervu mezi třetím a čtvrtým prsty . Obvykle ostrá bolest je cítit při chůzi a při nošení boty, které jsou příliš těsné nebo že zmáčknout prsty . Některé kroky lze učinit post- operaci , aby se vaše nohy a prsty zpět dobrém stavu . Zvýšení průtoku krve

Bezprostředně po operaci , začít chodit v pomalém , jemném tempu . To je mylná představa , že musíte zůstat mimo vaše nohy . Místo toho , budete chtít , aby se krev v oběhu do postižené oblasti . Používejte jemný ledový obklad nebo sáček zeleniny na led nohu ve dnech po operaci . Snažte se držet led na úpatí pětkrátdenně na 20 minut na relaci .

Pokud Vám lékař předepíše léky proti bolesti , se doporučuje, aby jste si ji , podle předepsané dávky . Pokud máte stále pocit, že bolest po převzetí doporučené dávkování , můžete si vzít naproxen nebo ibuprofen jako doplněk pro úlevu . Nepřehánějte na předepisování léků .
Koupání

v prvních dvou týdnech po operaci , můžete mít potíže koupání . Můžete se dostat vaše nohy mokré , takže budete pravděpodobně muset změnit vaše běžné koupání . Pokud dáváte přednost koupele , nechat nohu vystaveny vzduchu tak dlouho, jak to zůstane posazený na vaně . Houba lázně jsou preferovány , protože nemusíte být ponořen do vody . Oni jsou obecněnejbezpečnější způsob koupání , protožepravděpodobnost , že postižený nohy navlhnutí je menší než u jiných metod . Při sprchování je velmi pracná metoda , protože vaše nohy musí být zahrnuty v plastu . Pokud sprchování je váš preferovaný způsob koupání , ale můžete si koupit plastové rukávy s elastickými pásky v lékárně , které pomohou udržet vaše nohy v suchu .
Doba hojení

lékař vám poskytne speciální obuvi po operaci . Doporučujeme obuv může býtbota nebo dokonce Crocs , protože jsou pohodlné a urychlit proces hojení . Nenoste nic jiného než to, co v průběhu prvních čtyř týdnů po operaci lékař navrhne . V tomto časovém horizontu , budou stehy odstraněny . Kromě speciální obuvi , Mortona neurom operace nevyžaduje tolik pooperační péči nebo fyzikální terapie . Nicméně, ne zapojit se do jakékoliv extrémní cvičení jiného než chůze . Tak dlouho, jak budete nosit boty s Vaším lékařem po celou dobu se doporučuje , měli byste být schopni nosit jakékoliv boty dle vlastního výběru v přibližně osm týdnů po operaci .

Mírné znecitlivění v místě chirurgického zákroku je normální, ale pokud tam je nějaká bolest nebo nepohodlí , kontaktujte ihned svého lékaře .