Ramenní burzitida léčí

rameno burzitida jezánět bursy , které mohou způsobit bolest . Tento stav se často vyskytuje u sportovců , jak se někdy pohybovat rameny ve směru , že se nepředpokládá, že s nimi pohybovat . Ale toto zranění může dojít také u jedinců, kteří vykonávají opakující se činnosti v práci . Léčení ramenní burzitidu zahrnuje čekání nabursa léčit a zmírnění bolesti , který je dodáván se zraněním . Nadužívání

Ti s ramenními burzitida by se měli vyvarovat používání jejich ramena co nejvíce . Příliš mnoho pohybu ramene může vést k větší zhoršení zánětu a ramene . Nadužívání ramene jepříčinou burzitida , jako malé pytlů , které bylo zmírnitramenního kloubu k poškození a podráždění . Použití ramene jen dále zvyšuje podráždění . Vzpěry a dlahy lze použít k znehybnění rameno , aby se usnadnilo hojení . Kdyžrameno hojí , normální činnost může pokračovat . Alerameno bude vždy náchylná k dalšímu poškození , takže sportovci by se měli navždy být opatrní při používání svých ramenou .
Snížení otok

Otok burzitida lze působit přímo protizánětlivými léky . Ale tyto léky mohou být škodlivé pro žaludek a jiné nežádoucí účinky . Další alternativou je použití studené terapie . Ice balení nebo jakékoliv zima objekt v lednici může být umístěn na rameni . Cold zpomaluje průtok krve do oblasti , kde se používáza studena , brání inflaci . Studená baterie musí být pouze použita po dobu 10 až 15 minut. Pokud burzitida je těžké , kortizol může být aplikován do oblasti, kde jezánět vyskytující . Tato metoda je mnohem silnější protizánětlivé výhod než studenou terapii .
Prevence

Prevence je většinouobava poté, copoškozený se uzdravil , vzhledem k tomu , že burzitida bude vždy náchylná k dalšímu poškození . Vyhnout se opakující pohyby mohou zabránit burzitida zranění . Protahování a budování sílu ramene můžerameno odolnější vůči namáhání . Sportovní terapeuti mohou také pozorovat, jak budete provádět fyzikální pohyby a zjistit, zda existují lepší způsoby, jak provádět pohyby , přičemž se zabrání zranění . Obecné postupy pro zamezení burzitida zranění zahrnuje postupně zvyšuje intenzitu tréninku , pomalu včetně nové cvičební aktivity , rozcvičení přiměřeně a ochlazení . Také , nepokračujte cvičení , pokud máte pocit, silně unavený , jak se vaše tělo nemusí být schopna kompenzovat vyčerpání .
Bakterie

Někdy bakterie infikovat bursa , což je obtížné nebo nemožné probursa léčit . V těchto případech , může být nutné použít , aby se odtok tekutiny z ramene chirurgie . Protilátky se také , aby se zabít bakterie potřeby .