Heel bolesti Léčba

Bolest paty je jedním z nejčastějších stížností na bolesti nohou . To může býtdůsledkem mnoha onemocnění, jako jsou plantární fasciitis nebo Achillovy šlach . Plantární fasciitis dochází pod patou , a Achilles zánět šlach je způsoben tím, Achillovy šlachy (kde sešlachy připojen k patní kosti ) . Bolesti paty je snadno léčitelná , a to jen zřídka vyžaduje chirurgický zákrok . Samoobsluha

Pokud bolest paty je zvládnutelné , tam jsou neinvazivní ošetření k dispozici . Tyto úpravy zahrnují odpočinek , led , lépe přizpůsobené boty , nohy opěry a léky . Vyhněte se činností, které mohou dát opakované důraz na patách , jako je běh . Když se bolest vyskytne v závažné míře , mohou ledové zábaly pomoci zmírnit bolest . Podle Mayo Clinic , vyměnit boty každých šest měsíců nebo po každých 500 kilometrů. To platí zejména pro sportovce . Nožní podpěry může pomoci poskytnout úlevu a léky jako aspirin nebo ibuprofen může pomoci snížit otok a zánět .
Plantární fasciitis Léčba

plantární fasciitis procedury zahrnují mnoho možností . Léky jako je Aleve nebo Advil může zmírnit příznaky . Kortikosteroidy mohou být také použity k této oblasti. V procesu známém jako iontoforéza ,kortikosteroid roztok se aplikuje . Podle Mayo Clinic , jakmileroztok se podává , že tento lék stane se vstřebává do kůže pomocí elektrického proudu , která je použita na patě .
Terapie

terapie může zahrnovat fyzikální terapie s cílem pomoci natáhnout šlachy Achillovy nebo plantární fascie . Svaly na nohou může být také posílena , což může přispět k rozvoji silnější kotníky a paty , aby se zabránilo bolesti paty . Lékař může doporučit užívání noční dlaha , která může znehybnit šlachy a plantární fascie , jak spíte . Jako výsledek ,šlachy a fascie může protáhnout , aniž by působit bolest .
Další léčba

chirurgie jeposlední možnost , pokud jsou tyto možnosti nenabízejí úlevu . Podle Mayo Clinic , pár jedinců potřebovat operaci přerušit plantární fascie z patní kosti . To může být potřebné ke zmírnění silné bolesti . Nicméně, v důsledku postupu ,oblouk nohy může být oslaben .
Mimotělní léčba

Mimotělní léčba rázovou vlnou jepostup, kdy se zvukové vlny umístěny přímo v místě bolesti . Tyto rázové vlny přispět k podpoře hojení . Může být potřeba tento typ léčby , pokud příznaky plantární fasciitis nebyly vyřešeny jinými prostředky . Mimotělní léčba rázovou vlnou má mnoho vedlejších účinků , a vy byste měli diskutovat o tom, zda je tento typ léčby může být pro vás to pravé se se svým lékařem v důsledku těchto nežádoucích účinků . Vedlejší účinky mohou zahrnovat znecitlivění a mravenčení , pálení , bolest , otoky a modřiny. Podle Mayo Clinic , není známo, zda mimotělní léčba rázovou vlnou je iúčinná forma terapie .