Proč by vám měly zapadlé žíly na pažích, když vás nebolí ani neobtěžují, jen vypadáte jinak než kdokoli jiný?
* Dehydratace: Když jste dehydrovaní, vaše tělo nemá dostatek tekutin, aby naplnilo vaše krevní cévy, což může způsobit, že budou vypadat propadlé.
* Nízký krevní tlak: Pokud je váš krevní tlak nízký, vaše krevní cévy nemusí být schopny přenést dostatek krve do paží, což může také způsobit, že budou vypadat propadlé.
* Určité zdravotní potíže: Některé zdravotní stavy, jako je cukrovka, mohou způsobit poškození nebo oslabení vašich krevních cév, což může vést k propadlým žilám.
* Věk: S přibývajícím věkem se vaše pokožka stává tenčí a ztrácí elasticitu, což může způsobit, že vaše žíly jsou viditelnější.
* Genetika: Někteří lidé mají prostě vpadlé žíly častěji než jiní.
Pokud máte obavy o své vpadlé žíly na pažích, je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, abyste zjistili příčinu a prodiskutovali potřebnou léčbu.
Některé tipy pro prevenci vpadlých žil na pažích zahrnují:
* Zůstaňte hydratovaní pitím velkého množství tekutin po celý den.
* Jezte zdravou stravu, která zahrnuje dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.
* Pravidelně cvičte, abyste zlepšili krevní oběh.
* Když ležíte, zvedněte ruce.
* Nenoste těsné oblečení kolem paží.
* Přestaňte kouřit.
