Co udělat pro skřípnutí nervu

MayoClinic.com říká, žetlak způsobuje skřípnutí nervu " narušuje funkci nervu a způsobit bolest , brnění , necitlivost nebo slabost . " Skřípnutí nervu se může stát kdekoliv v těle . Ti, kteří se řasy nervu normálně " s ostatními a dalšími konzervativní léčby ... zotavit z účinků ... během několika dnů nebo týdnů . " Ale to může být natolik závažné, že vyžadují návštěvu lékaře . Buďte

závislosti na postižené oblasti , zbytek může hodně pomoci . Pokudskřípnutí nervu v krku nebo rameni , ujistěte se, žeprostor je plně podporován . Nepoužívejte kompresi oblast kolem skřípnutí nervu , protože to může způsobit další bolest .
Mimoburzovním léky proti bolesti

Over- The-čítač proti bolesti může zmírnit nepohodlí skřípnutí nervu a umožňují vnitřní zánět snížit . Vyhněte se uvolnění svalů krémy s mentolem nebo tepla vyvolávající vzorců . Vzhledem k tomu máte co do činění s stlačeného nervu , může se studené nebo teplé pocity mnohem ostřejší , než se svalové napětí .
Ostatní Self Léčba

Léčba skřípnutí nervu se snaží pohybovat postiženou oblast způsoby, které způsobují bolest, může skutečně způsobit více škody než užitku . Skřípnutí nervu , není stejná jako svalové napětí a ztuhlost , není dočasně zvýšit s použitím . Pár self- léčebných metod , které mohou pomoci jsou meditace , vodoléčba a další relaxační techniky . V lázních nebo ve vířivce , neumisťujte na bolavé prostor v přední části trysky , protože to může způsobit další bolest .
Doctor Time

Pokud to bylo týden nebo více , a vaše úsilí doma nefunguje , je čas jít k lékaři . U krku , zad nebo sedacího související problémy nervové ,chiropraktik by měl být Váš lékař volby . Nicméně , váš praktický lékař je v pořádku pro jiné oblasti těla . Tam jsou časy , podle MayoClinic.com , když tam je příliš mnoho škod na území , a operace je třeba provést ke zmírnění pobledlý nervy . Čekání příliš dlouho, jít k lékaři, může dojít k poškození nervů . Buďte otevření k možnostem léčby lékař nabízí , ale nebojte se usilovat o druhý názor , pokud nesouhlasíte .