Jak používat neurofeedback

Neurofeedback jeforma biofeedbacku . Neurofeedback používá elektrod umístěných na horní části hlavy číst elektrické signály odesílané z neuronů v mozku . Když se změní signál , znamená to, že jste možná měli změnu ve vědomí nebo reagují odlišně na podněty. Neurofeedback může cvičit mozek má být účinnější a může také pomoci odstranit příčiny některých chronických onemocnění . Školení metodou neurofeedback trvá 20 až 40 sezení . Věci, které budete potřebovat
ElectrodesAdhesive nebo Pokrývky hlavy Secure ElectrodesComputerTrained Professional Přečtěte si výsledky
Zobrazit další instrukce
Jak používat neurofeedback
1

Zjistěte si, zda je neurofeedback správné volbou pro vás . Kromě toho, že slouží k procvičování mozku a nervový systém, který bude účinnější v úkolu , to je také používáno jako jinou formu léčby u některých chronických onemocnění . Tyto chronické stavy zahrnují deficit pozornosti /nepořádek hyperaktivity ( ADHD ) , migrény, bolesti hlavy , poruchy spánku a úzkost .
2

Připojte elektrody do hlavy . Neurofeedback nevyžaduje žádnou operaci . Elektrody jsou umístěny na horní části hlavy , buď pomocí lepidla nebo formu pokrývky hlavy , která se podobá koupací čepici . Elektrody jsou pak připojeny k počítači, který bude příjemcem informace . Potestování se provádí , elektrody mohou být odstraněny a vrátit na příštím zasedání .
3

Proveďte úkol . Neurofeedback funguje, když provádíte určitý úkol , aby se elektrody mohou vyzvednout svou činnost ze signálů odesílaných z vašeho mozku . Příklady zahrnují fyzické úkoly , jako je například tenis nebo duševní úkoly , jako je přijít na to, matematický problém . Jedna varianta je pomocí Sony PlayStation herní konzole a video hry , které určuje úroveň koncentrace .
4

Přečtěte si výsledky generované počítačem . Vyškolený neurofeedback Profesionální bude schopen interpretovat výsledky generované z elektrod a dá vám informace o vašem výkonu . Tato data odhalí , když vaše koncentrace byla u jeho nejvyšší nebo nejnižší , nebo v případě, že bylkonkrétní oblast , kde je třeba zlepšit .
5

praxe pomocí neurofeedback . V průběhu času , budete je zlepšení koncentrace a účinnosti prostřednictvím interakce se zpětnou vazbou počítačového systému . Při provádění úlohy rychleji a s větší účinností , budepočítač odesílat obohacující zvuk, který cvičí své manažerské schopnosti mozku .