Jak si vyrobit Chůze o berlích pohodlnější

Pokud si zlomíte nohu nebo část nohy , budete skončit o berlích , pokud chcete zůstat mobilní . Po operaci , může berle nechal pokračovat svůj život jako obvykle s minimálními nepříjemnými pocity . Bohužel , že " minimální nepohodlí " je ještě docela nepříjemné . Pokud se nic dělat chůzi o berlích jednodušší , můžete najít sami s bolavým podpaží , bolest v rukou a celkové bolavý tělo . A časem , modřiny a oděrky mohou tvořit na často rozčiloval kůži . Věci, které budete potřebovat
berle kryty - pěna nebo gel
berle podložky - pěna nebo gel
Zobrazit další instrukce dovolená 1

uklouznout na berle kryty . Typický berle má gumovou rukojeť na horní , který umístíte pod podpaží . Přidat pěnu nebo gel berle kryt pro snížení tření, které často pohyb s berlí způsobuje . Najdete berle zahrnuje jak pro předloktí berlích a podpaží berlích .
2

Dejte pěnu nebo gel berle podložky na ruce barů, kde si odpočinout své ruce , když se pohybujete .
Sims 3

Cradle podpaží berle těsně hrudníku . I když vaše instinktivní reakce , aby se zabránilo zhrubnutí může nechat berle padají volně do stran , která představuje nebezpečí .
4

udržujte dna berlích 2-3palec do stran . Berle , opřete o hrudník na vrcholu , bude v diagonální linii od podpaží k podlaze .
5

Podívejte se před vámi , jak budete chodit . Boj pokušení podívat se dolů a dívat se , kam šlapete . To způsobí, že budete nastavit vaši přilnavost na berlích neúmyslně . Pokud nemáte správně držet své berle , zvýšíte pravděpodobnost nepříjemné oděru .