Jak mohu ukázat svou klíční kost?

Zde je několik tipů, které vám pomohou ukázat klíční kost:

* Snížení tělesného tuku. Nejúčinnějším způsobem, jak ukázat klíční kost, je snížení celkového tělesného tuku. Toho lze dosáhnout dietou a cvičením. Zdravá strava a pravidelné cvičení vám pomůže zhubnout a odhalit klíční kost.

* Cvičte krk. Některá cvičení mohou pomoci posílit a zpevnit svaly na krku, což může pomoci zviditelnit klíční kost. Některé dobré cviky na krk zahrnují krční mosty, krční kudrlinky a prodloužení krku.

* Zlepšete své držení těla. Dobré držení těla může pomoci prodloužit krk a zvýrazňovat klíční kost. Postavte se rovně a vyhněte se hrbení. Když si sednete, ujistěte se, že máte chodidla celou plochou na zemi a rovná záda.

* Noste správné oblečení. Některé styly oblečení mohou pomoci upozornit na klíční kost. Například košile nebo šaty s výstřihem do V vám mohou pomoci prodloužit krk a zviditelnit klíční kost.

* Zvýrazněte svou klíční kost pomocí make-upu. Pomocí make-upu můžete klíční kost zvýraznit a zviditelnit. Naneste na klíční kost lehký třpytivý oční stín nebo rozjasňovač, abyste na ni upozornili.