Jak získat nápovědu pro bulimii

Mentální bulimie je charakterizována častými epizodami přejídání , z dvakrát týdně se několikrátdenně , následuje zoufalé snaze vyhnout se přibírání na váze . Ze všech lidí, kteří mají bulimii , 90 procent z nich jsou ženy . Zde jsou některé věci, které můžete udělat pro to, získat pomoc , pokud vy nebo někdo vám záleží má bulimii . Pokyny dovolená 1

Buďte v kontaktu s odborníkem, který je vyškolen se vypořádat s bulimií a jeho účinky na tělo . Pokud nevíte, kde najítprofesionální , jděte on-line na webových stránkách Národní Poruchy příjmu potravy ( viz zdroje) , kde jerozsáhlý seznam poskytovatelů pro každého státu na dosah ruky . Pokud nemáte přístup k počítači doma, jít do místní knihovny, kdeinternet je více než pravděpodobné, že k dispozici .
2

Znát příznaky bulimie . Příznaky zahrnují použití krajní opatření ztratit weightl , téměř vždy jít na záchod po jídle ( zvracet ) , cvičení hodně , dokonce i při špatném počasí , únava , nemoc , nebo úraz . Jiné příznaky bulimie jsou otok tváře nebo čelistní oblasti , tráví méně času s rodinou a přáteli , stále více izolovaný , uzavřený a tajnůstkářský .
3

Musíte uznat , nebo si osobu kteří trpí bulimií přiznat, že on nebo ona má problém . To jeprvní krok v získání nápovědy . Pokud je tomilenec nebo přítel a nebudou přiznat k tomu , vyzkoušet a intervence setkání tak , že ti , kteří se starají se , aby jim přiznat, že na tento problém .
4

Ještě předtím, než zjistíte,profesionální vám pomohou vypořádat se s bulimií , začít pracovat na vlastní obraz osoby trpící touto poruchou příjmu potravy . Pamatovat bulimics věří, že jsou obézní , bez ohledu na to, jak tenká , že ve skutečnosti jsou . Vidí něco úplně jiného , když se podíváte na sebe protichůdný k nám při pohledu na ně . Mějte uklidňující je , že jste tam , aby jim pomohla , a že jsou krásné, přesně tak, jak jsou .
5

Bulimie je součástí obsedantní chování, které je třeba monitorovat po celou dobu . Ty se musí zavázat k pomoci někomu 24 hodin denně , pokud chcete, aby se lépe . Shromážděte své přátele a rodinu , vypracovat plán , takže je tu někdo, s osobou s bulimie nepřetržitě . Prolomit začarovaný kruh tmely a zvrací jezdlouhavý krok k dosažení . Pokud jsou perzistentní , budou výsledky zlepšení dříve než později .
6

Získat informace o přírodních bylinných a homeopatických léků , které mohou pomoci zmírnit některé z účinků bulimics trpí . Existuje mnoho různých domácí opravné prostředky na trhu v současné době , že skutečně pomoci uklidnit stres a mnoho dalších příznaků bulimics setkat . Některé produkty , jako jsou Dr. Balch celý vzorec ( DBC ) pro mentální bulimii Mind Smoothe , čisté svěžesti , a nervové tonikum je známo, že pomáhají při procesu hojení .
7

najít podpůrnou skupinu . Čím více podpory ,lepšívýsledek . Call nemocnice , místní lékaři , hledat v telefonním seznamu a zkontrolovat on-line . Výsledky jsou nekonečné .
8

V neposlední řadě , nevzdávejte to . Na začátku to bude těžké a zdá zbytečné , ale to není . Hojení jedlouhý proces , aledlouhodobý přínos jenormální život .