Jak zastavit puchýř růst
Puchýře jsou způsobeny tkáně nebo kosti rozšiřující se na kloubu , kde se palec setkává nohu . Tato rána může být neuvěřitelně něžný , a může způsobit okolních oblastí na úpatí také stát platidlem , stejně jako nutit další prst přes být zapnutý nakřivo . Lékaři nejsou plně pochopit přesnou příčinu vbočený palec , také volal hallux valgus , ale to je věřil býtkombinace genetické onemocnění a obuvi, která zhoršuje problém . Přestože operace může odstranit vaše puchýř úplně , můžete pomoci zpomalit nebo zastavit její růst a zmírnit mnoho příznaků sami . Návod dovolená 1
Použití Ortopedické arch. podporuje . Často puchýř formy v reakci na vaše tělo cítí , že potřebuje větší podporu , a ve skutečnosti snaží pěstovat " šestý prst . " Arch podporuje sedět uvnitř boty a odstranit mnoho stresu na svaly nohou . Dobrá podpora klenby může často zastavit puchýř růst úplně , a časem může snížitotok výrazně .
2
Masáž nohou pravidelně , nebo viz odborníka, který se specializuje na masáž nohou . Postupem času , budekmen puchýř způsobit měkké tkáně vybudovat v postižené oblasti , což způsobuje, že puchýř se zvětší. Tím, masírovat zasaženou oblast pevně , bude cirkulace zvýší , otok půjde dolů trochu , a méně měkkých tkání bude vyvíjet .
3
Změňte obuv . Přejít na specializované prodejně a požádat o zjištění, pomoc boty, které vás správně sedět a dá vám podporu, kterou potřebujete . Ve spojení s orthotic oblouk podpěrami , je to dost často zcela zastavit růst vbočený palec . Váš pedikér nebo ortoped může také doporučit speciálně konstruované ortopedické boty .
4
Zkuste ultrazvukové ošetření . Poraďte se se svým lékařem nebo fyzioterapeutem o tom, zda jstevhodným kandidátem pro ultrazvukovou terapii zaměřené na postiženou oblast . Jedná se o neinvazivní , vysoce efektivní forma léčby, která může způsobit puchýř zmenšovat , a možná odstranit úplně bez nutnosti chirurgického zákroku .
5
Prozkoumat alternativní terapie . Existují homeopatické a akupunkturní léčby speciálně řešit růst puchýř , bolest a citlivost . Například ,homeopatická léčba calcarea Phosphorica se používá pro řadu kostních onemocnění , a mohou být užitečné při léčbě vbočený palec kostí související .
6
Ice nohy pravidelně zmírnit otok . Udělej to nejméně dvakrátdenně vidět výsledky , a to zejména poté, co aktivity , jako je chůze hodiny na chodníku , který zhoršuje puchýř .