Úleva pro vbočený palec

Podle Americké podiatrické lékařské asociace , vbočený palec je způsobeno, kdyžpalec , tzv. metatarzofalangeální ( MTP ) kloubu , je ohnuta směrem k ostatním prstům , což knedlík tvořit kolem jeho stranu . Tato paušální , tzv.puchýř , zvyšuje velikost a závažnosti v průběhu času , což způsobuje bolestivé symptomy, jako je zánět , zarudnutí a bolestivost . Pokudpuchýř se nechá vyvíjet , může to dělat to bolestivé chodit nebo stát . Pokudlékař rozhodne nevyužít operaci opravit puchýř , pomocí následujících technik může snížit bolest puchýř a otok . Vyhněte se Úzké poslouchal boty

Vyhnout se nosí boty s úzkou nohou oblasti může snížit bolest . Podle American College of chodidla a kotníku chirurgů , úzké špičkou boty , jako jsou vysoké podpatky přebít prsty dohromady , zvyšuje bolest a zánět spojený s vbočený palec . Chcete-li snížit bolest , nosit nemotorný boty s širokou špičkou oblasti , aby se zabránilo squishing prsty . Vyhýbejte se nošení vysoké podpatky , což zvyšuje tlak na puchýř .
Používejte Soft Ortopedická zařízení

položením měkkého Ortopedická zařízení v botě také zmírňuje puchýř a nepohodlí . Měkké ortopedické zařízení , k dispozici přes -the -counter ( OTC ) , se nosí pod chodidla , zmírnění tlaku na opruzeninám . To také určuje, jak se noha pohybuje , čímž se snižuje nepravidelné pohyby , které mohoupuchýř horší .
Nosit Puchýř Pad

puchýř podložky jsou také používány jako součást z puchýř úlevu léčby . OTC puchýř podložky , umístěné kolem puchýř a palce , pomáhá stabilizovat špičku v normální poloze . Podle Americké podiatrické lékařské asociace ( APMA ) ,polstrování minimalizuje bolest a stres kolem puchýř .
Udělejte si úlevu od bolesti léky

úlevu od bolesti léky dočasně poskytovat puchýř úlevu od bolesti . Úlevu od bolesti léky, které obsahují acetaminophen , ibuprofen nebo naproxen snížit zánět kolem puchýř , snižuje bolestivost . Společné OTC léky jsou Tylenol , Advil , Motrin a Aleve .
Použít studený ledový obklad

použitím studený ledový obklad na puchýř pomáhá snížit zánět a bolestivost . Podle Mayo Clinic , měla by být použita dvakrát až třikrátdenně, aby snížení zánětu . Toto je pouzedočasné ošetření , nicméně .