Jak používat ortopedii se vyhnout Puchýře

Puchýře , které způsobují jen menší nepohodlí nebo bolest může být řízen pomocí ortopedie kromě správné obuvi . V mnoha případech , brzy konzervativní léčba pomocí ortopedických vložek , může zastavit mozoly ze zhoršení do té míry, že operace je potřebné kontrolovat nebo opravit . Čtěte dál a dozvíte , jak používat ortopedie , aby se zabránilo vbočený palec . Věci, které budete potřebovat klipart pata
pedikér nebo ortoped
puchýř regulátoru
gelových prst distanční
puchýř dlaha
Toe Separator
puchýř polštář
Zobrazit další pokyny dovolená 1

si pořádné boty . Obecně platí, že byste se měli vyhnout boty, které jsou zaměřeny , nebo zúžený na patě boty, které se stahují nohy a boty, které jsou příliš krátké . Místo toho si vybrat boty s velkorysou a dostatek špičkou pole a širokou šíři , která umožňuje vaše nohy dýchat . Váš pedikér nebo ortoped vám může dát více konkrétní návrhy .
2

Použijte regulátor plastika předního zkříženého vazu . Tyto přes noc užití ortopedické přístroje jemně natáhnout nohu svaly a šlachy , pomáhá zmírnit bolest a nepohodlí způsobené puchýř . Oni mohou často zabránit mozoly od stále tak špatná, že operace je nutné je opravit .
3

Zkuste použít Puchýř dlahu . Tento ortopedické zařízení se nosí uvnitř boty a pomáhá udržet vaše prsty od sebe odděleny přerozdělením tlak na nohy . Jinak volal puchýř šle , tato zařízení udržovat tlak správně rozložené podél oblouku a bříška nohou .
4

Vložte puchýř polštář do Vaší boty v oblasti špičky , což váš puchýř měkčí místo k přistání při chůzi . Někdy volal puchýř štíty nebo puchýř podložky , tyto polštáře chránit mozoly od podráždění , když budete chodit . Pro menší vbočený palec , které chcete zabránit zhoršení ,puchýř pouzdro ( který jepodobný , ale menší zařízení ), může stačit .
5

Umístěte pata uvnitř boty , aby se zajistilo správné usazení které minimalizuje podráždění na nohou a zároveň pomáhá udržet rozložení tlaku , kde by to mělo být . Tyto vložky jsou vhodné pro lidi, kteří dosud vyvinutých vbočený palec , ale mají významné riziko jak se jim .
6

Používání rosolovité prst distanční nebo prstu regulátory , podle pokynů svého ortopedem nebo pedikér , aby prsty z křeče dohromady . Tyto vložky také natáhnout šlachy a svaly na vašich nohou, pomáhá zmírnit bolesti způsobené vbočený palec a zabránit jim zhoršuje .