Puchýř Relief Domácí lék

Pokud budete trávit příliš mnoho času na sobě špatně padnoucí obuvi , může se nakonec ocitnete se puchýř na jedné nebo obou nohou . Jakmile budete mít puchýř , nebude to jít pryč bez operace - ale domácí opravné prostředky nabízejí určitou úlevu , a stojí za to se snaží před voláním vašeho pedikér . Příčina

nohou puchýře jsou způsobeny při konstantní tlak z boty, které jsou příliš těsné síly palci u nohy do špičky vedle ní . Nakonec ,kloub, který spojuje váš palec na zbytek nohou mění postavení ubytovat tuto pozici . Bump -puchýř - vzniká na straně nohou , a palci u nohy ukazuje namenší
Go Čištění Nákupní

Nákup boty, které . fit , aby vaše nohy cítit lépe a udržet problém puchýř od zhoršuje . Ujistěte se, že vaše boty jsou dostatečně široké pro vaše nohy . Nakupovat v odpoledních hodinách nebo večer , když vaše nohy jsou nejvíce oteklé , a ujistěte se, že je tu prostor o palec v hodnotě prostoru mezi vaším nejdelší prst a přední části boty . Pokud vaše nohy jsou různé velikosti , koupit boty, které se hodí na větší nohu .
Upravte své boty

Jakmile budete mít boty, které zapadají , přizpůsobit vnitřek vaše boty dále snížit Puchýř nepohodlí . Arch podporuje prosazování správné chůzi vzory a zmírnit bolest z vbočený palec . Vložky a polstrování určené k úlevě od bolesti puchýř jsou také k dispozici na přepážce .
Stretch Váš Heel

Puchýře mohou být způsobeny nesprávným krokem v důsledkutěsné Achillovy šlachy . K nápravě této potenciální příčinu , protáhnout své Achillovy šlachy několikrátdenně tím, že stojí rovně na nohou a naklonil se ke zdi . Držte úsek na 5 až 10 sekund střídavě nohy , ale ne odrazit , která by mohla způsobit více škody .
Take Painkiller

Over-the -counter protizánětlivé látky , jako je ibuprofen , rychle pomůže snížit bolest a otoky způsobené puchýřů . Postupujte podle návodu na obalu a vzít analgetika v kombinaci s jinými opravné prostředky , a to jako jediné řešení .