Škodlivé kouření Účinky na silnicích

Kouření způsobuje 440 tisíc předčasných úmrtí ročně , zprávyAmerican Heart Association . Zatímco většina lidí spojuje účinky kouření s plicním onemocněním , cigarety mají potenciál poškodit jiné části svého těla , včetně vašich tepen . Cholesterol

kouření snižuje hladinu high - density lipoprotein ( HDL ) , což jelátka zodpovědná za odstranění tukové usazeniny z vašich tepen a jejich transport do jater k likvidaci . Výsledkem jenahromadění lipoprotein o nízké hustotě ( LDL ) , což jetzv. " špatného " cholesterolu v těle .
Ateroskleróza

tepen ucpané , jejich tkáně začnou tvrdnout . To je stav, známý jako ateroskleróza . Kornatění tepen jefaktorem, který přispívá k onemocnění koronárních tepen a zvyšuje riziko srdečního infarktu , zprávyAmerican Heart Association .
Srdečního infarktu riziko

Vzhledem k účinkům kouření na cévách , lidé, kteří kouří, jsou dvakrát vyšší pravděpodobnost, že zemřou na infarkt , jako ti, kteří nekouří , varujeAmerican Cancer Society . Kouření jehlavní příčinou onemocnění srdce u lidí ve věku 50 let nebo mladších , tvrdíAmerican Heart Association .
Statistiky

Smoking co nejméně šesti a sedmi cigaret za den přispívá ke kornatění tepen , vysvětlujeKanada srdce a mrtvice nadace . I u lidí, kteří jsou věk 18 až 30, kouří jen jednu cigaretu zvyšuje tuhost tepen o 25 procent , v závislosti na nadaci .

Prevence

Jakmile vás přestat kouřit , škodlivé účinky na vaše tepny pomalu dozadu kvůli síle vašeho těla léčit sám . V jak malý jak jeden rok , vaše šance na vzniku ischemické choroby srdeční klesne na polovinu zkuřák je . Do 15 let po ukončení , vaše šance na vzniku onemocnění je stejná jako u nekuřáků ve stejné věkové a zdravotní kategorie , vysvětlujeAmerican Cancer Society .