Jaká je normální tepová frekvence pro 25letou ženu?

Normální klidová tepová frekvence pro 25letou ženu:

* Klidová tepová frekvence mezi 60–100 tepy za minutu (bpm)

Tato čísla představují zdravý rozsah; vaše klidová tepová frekvence se však může lišit v závislosti na vaší kondici a dalších faktorech.

Faktory ovlivňující klidovou tepovou frekvenci:

* Úroveň zdatnosti: Lidé s vyšší kondici mají často nižší klidovou tepovou frekvenci než ti, kteří jsou méně fit.

* Věk: S přibývajícím věkem se obecně zvyšuje klidová srdeční frekvence.

* Sex: Ženy mívají vyšší klidovou tepovou frekvenci než muži.

* Tělesná teplota: Klidová tepová frekvence může být vyšší, když je tělo teplé, a nižší, když je tělo studené.

* Emoční stav: Stres, úzkost a vzrušení mohou zvýšit klidovou srdeční frekvenci.

* Léky: Některé léky mohou ovlivnit klidovou srdeční frekvenci.

* Zdravotní stav: Určité zdravotní stavy, jako jsou problémy se štítnou žlázou, srdeční onemocnění a anémie, mohou ovlivnit klidovou srdeční frekvenci.