Jak by se měl člověk snažit kontrolovat krvácení z nosu?

Kontrola krvácení z nosu (epistaxe) zahrnuje několik kroků:

1. Zůstaňte v klidu :Zůstaňte klidní a vzpřímení, abyste snížili průtok krve do hlavy a předešli závratím.

2. Stiskněte nosní dírky :Palcem a ukazováčkem pevně sevřete měkkou část nosní dírky těsně pod kořenem nosu. Tento tlak udržujte asi 10-15 minut.

3. Naklonit se vpřed :Zatímco si svíráte nosní dírky, předkloňte hlavu mírně dopředu, abyste zabránili kapání krve do zadní části krku.

4. Dýchejte ústy :Mějte ústa otevřená a dýchejte jimi, zatímco si svíráte nosní dírky.

5. Nedotýkejte se ani nefoukejte :Nedotýkejte se ani smrkání, protože to může uvolnit sraženinu a vyvolat další krvácení.

6. Použijte Cold Compress :Přiložte studený obklad nebo ledový obklad zabalený do látky na kořen nosu. To pomáhá vazokonstrikci krevních cév a snížení krvácení.

7. Používejte nosní sprej s fyziologickým roztokem :Pokud trpíte častým krvácením z nosu, poraďte se s lékařem. Mohou vám doporučit použití fyziologického nosního spreje, aby byly vaše nosní cesty vlhké.

8. Volně prodejné léky :V případě častého nebo závažného krvácení z nosu může lékař doporučit volně prodejné nosní spreje nebo gely obsahující látky jako oxymetazolin nebo fenylefrin. Ty mohou pomoci snížit otoky a průtok krve.

9. Nosní uzávěr :V případě přetrvávajícího nebo silného krvácení může být zapotřebí ucpání nosu. To zahrnuje umístění balicích materiálů do postižené nosní dírky, aby se vyvinul tlak a zastavilo se krvácení. Obvykle to provádí zdravotnický pracovník.

10. Vyhledejte lékařskou pomoc :Pokud se krvácení z nosu nezastaví po 20-30 minutách po aplikaci výše uvedených opatření nebo pokud máte časté, silné krvácení z nosu, poraďte se s lékařem nebo navštivte pohotovost.

11. Preventivní opatření :Ke snížení rizika budoucího krvácení z nosu:

* Vyvarujte se škrábání v nose nebo vkládání cizích předmětů.

* K udržení vlhkosti v nosních průchodech použijte zvlhčovač.

* Vyhněte se pokud možno lékům, které mohou ředit krev.

* Chraňte se před alergeny nebo dráždivými látkami, které mohou způsobit zánět nebo suchost.

Pamatujte, že i když je léčba krvácení z nosu obvykle zvládnutelná, pokud zaznamenáte časté nebo silné krvácení, je nezbytné vyhledat odbornou lékařskou pomoc.